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Home › Riduzione peso › CLA

CLA

Il CLA (Acido linoleico coniugato) è un acido grasso essenziale della famiglia degli Omega-6 ed è presente in vari cibi. Come tutti gli acidi grassi essenziali, il corpo non è in grado di produrre il CLA e quindi deve essere introdotti tramite alimentazione. Al CLA vengono attribuite varie proprietà  tra le quali può migliorare il metabolismo lipidico nei regimi dietetici ipocalorici.
 

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