DUKAN - RIZ KONJAC
Préparation du riz Konjac
Konjac Dukan Rice est parfait pour ceux qui aiment goûter le premier pitta mais qui suit le régime Dukan ou tout autre programme alimentaire hyperprotectique. Le riz Dukan est fait avec de la farine de konjac, ce qui le rend très similaire au riz traditionnel mais ne contient pas de glucides et ne fournit que 42,5 Kcal pour chaque portion de 50 g. Le riz konjac fait non seulement 37% moins de calories que le riz traditionnel, mais il garantit une teneur en fibres trois fois plus élevée. Grâce à la réduction des graisses et des calories, Konjac Dukan Rice est adapté à tous les régimes alimentaires pour la perte de poids et la graisse corporelle.
COMMENT UTILISER: mettre 1 litre d'eau à ébullition. Ensuite, ouvrez le sac de riz Konjac et versez le contenu dans de l'eau bouillante. Laisser bouillir pendant 12 minutes. Égoutter et rincer le riz de Konjac sous l'eau courante. Enrichissez-le avec un choix de choix: Sauces, Viandes, Poissons, Légumes ...
CONTENU NET: 100 grammes
STOCKAGE: garder dans un endroit frais et sec.
Analyse moyenne |
Par 100g
|
|
|
Énergie |
85Kcal 359KJ |
|
<0,5g
<0,5g
|
Glucides dont sucres
|
19,4g
<0,2g
|
Fibres
|
3,6g
|
Protéines
|
<0,5g
|
Sel
|
<0,01g
|
|
|
Ingrédients: amidon de tapioca, farine de Konjac (18%), eau, agents de résistance: hydroxyde de calcium, sirop de tapioca, antioxydants: acide citrique. |
IAF network vous rappelled l’importance d’une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.