PROBIOS
Hulled Oats 400 gramm

Hafer ist ein Getreide mit uralten Ursprüngen und Traditionen, es ist eine ausgezeichnete Quelle für Eiweiß und Vitamine B1 und B2 sowie antioxidative Substanzen. Es wurde bereits von Plinius dem Älteren beschrieben und ist aufgrund seines hohen Nährwerts ideal für den Verzehr während der Rekonvaleszenz und Stillzeit. Die Haferflocken sollten im Verhältnis 1:2 mit Wasser gekocht werden und mit etwas Salz etwa 1 Stunde sanft kochen. Es kann mit Gemüse gewürzt oder mit einer Gemüsesuppe kombiniert werden, die so mit wertvollen Nährstoffen angereichert wird.