QUAKER
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Nährwerte |
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Portionsgröße 1/2 Tasse trockener (40g)
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Portionen pro Packung über 13
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Cereal allein
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Wie bereit mit einer Tasse Vit A & D angereicherte Magermilch
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Kalorien | 150 | 230 |
Kalorien aus Fett | 25 | 25 |
Gesamtfett
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3g (4%*)
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- (5%*)
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Gesättigte Fettsäuren
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0,5g (3%*)
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- (4%*) |
Transfett
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0g
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- |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
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1g
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- |
Einfach ungesättigte Fettsäuren
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1g
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- |
Cholesterin | 0mg (0%*) | - (0%*) |
Natrium | 0mg (0%*) | - (4%*) |
Gesamtkohlenhydrat | 27g (9%*) | - (13%*) |
Ballaststoffe | 4g (15%*) | - (15%*) |
Lösliche Ballaststoffe | 2g | - |
Zucker | 1g | - |
Protein | 5g (6%*) | - (22%*) |
Vitamin A | (0%*) | (8%*) |
Vitamin C | (0%*) | (0%*) |
Kalzium | (0%*) | (30%*) |
Eisen | (8%*) | (8%*) |
Vitamin D | (0%*) | (25%*) |
Thiamin | (10%*) | (20%*) |
Phosphor | (15%*) | (40%*) |
Magnesium | (10%*) | (15%*) |
* Prozentualer Anteil der empfohlenen Tagesverzehrmenge
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