VIVIBIO COUS COUS INTEGRALE
Couscous de blé dur entier biologique
Cous Cous Integrale est une excellente alternative aux pâtes et au riz Par préparer de savoureux premiers plats à base de légumes ou de viande.
Le couscous est un aliment originaire d'Afrique du Nord, composé de grains de semoule de blé dur obtenus à partir de semoule de blé dur mélangée à de l'eau.
MODE D'EMPLOI: porter 1/2 litre d'eau à ébullition avec du sel et une cuillère à soupe d'huile.
Éteignez et versez le couscous en remuant. Couvrir et laisser reposer pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que l'eau soit absorbée.
Avec une fourchette, décortiquez le couscous Par séparer les grains. Assaisonner selon l'envie.
CONTENU NET: 500 g
STOCKAGE: garder dans un endroit frais et sec. Fermez soigneusement le sac après ouverture. Emballé sous atmosphère protectrice.
Informations nutritionnelles |
Par 100 g |
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Énergie |
1535 kJ / 363 kcal |
Graisses |
2,5 g |
dont saturés |
0,40 g |
Glucides |
68 g |
dont sucres |
3,6 g |
Fibres |
6,5 g |
Protéines |
14 g |
Sel |
<0,01 g |
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Ingrédients: semoule entière de blé dur *.
* bio
Peut contenir des traces de soja, sésame et fruits à coque. |
IAF network vous rappelled l’importance d’une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.