YAMAMOTO RESEARCH
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 YAMAMOTO® RESEARCH
Yamamoto® Research Vitamina B12 Pero, ¿cuál es la peculiaridad de vitamina B12 Yamamoto® Research? La misión de Yamamoto® es crear suplementos que sean de la más alta eficacia científica, y en este caso también queríamos ofrecer un "plus". Se llama "metilcobalamina", y es una forma metilada y decididamente más absorbible de cobalamina (vitamina B12), con el resultado de que tomar incluso una dosis menor dará como resultado una mayor biodisponibilidad, llegando al "destino" donde se necesita. Cuando se mantienen niveles adecuados de esta cobalamina o vitamina B12, se logrará la máxima expresión de esta, apoyando los sistemas nervioso, inmunológico y circulatorio. Debido a su efecto directo de paso del cerebro, este suplemento puede ayudar a aumentar las funciones mentales como la memoria y la atención, con una mejora del bienestar general. A continuación se explica rápidamente por qué estos suplementos se denominan "tónicos". También se ha observado que la metilcobalamina ayuda indirectamente a regular los ciclos del sueño y los ritmos circadianos del cuerpo. Otro beneficio muy curioso e importante que proviene de una ingesta adecuada de este compuesto de metilcobalamina es que puede ayudar a proteger al organismo de toxinas dañinas. La presencia de bitartrato de colina e inositol respaldará aún más la función hepática, en los importantes procesos de desintoxicación (por metilación) en los que ayuda el complejo B y en el metabolismo de las grasas y el colesterol. La vitamina B12 es una vitamina esencial que nuestro organismo no puede producir y que debe ser introducida por los alimentos, y es una vitamina soluble en agua que forma parte del complejo de vitaminas B. Su compleja estructura se caracteriza en el centro, por la presencia de un átomo de cobalto, al que debe el nombre de "cobalamina". Lo encontramos comúnmente en cantidades muy pequeñas en una variedad de alimentos de origen animal como pescado, crustáceos, carnes (particularmente las "rojas") y en productos lácteos. La vitamina B12 fisiológicamente juega un papel muy importante para el correcto funcionamiento de la fisiología de nuestro cuerpo, ayudando a mantener las células nerviosas y los glóbulos rojos sanos y eficientes, y es necesaria para sintetizar el ADN, nuestro material genético presente en todas las células. La vitamina B12 normalmente se une a las proteínas de los alimentos y el ambiente ácido presente dentro del estómago permite que se separe durante el proceso de digestión. La acción de los jugos gástricos y en particular la secreción de factor intrínseco por las células de la pared gástrica es fundamental para la posterior absorción de vitamina B12 en el intestino. En concreto, la "más famosa" de las vitaminas del complejo B, sirve para la correcta fisiología de la estructura y funcionalidad de los glóbulos rojos, interviniendo en el proceso de su síntesis por la médula ósea, apoyando la síntesis de hemoglobina y ADN siendo un elemento fundamental cofactor de la metionina sintasa, una enzima involucrada en la síntesis de purinas y piramidinas, las bases nitrogenadas que componen los ácidos nucleicos (ADN y ARN). La vitamina B12 es necesaria para el metabolismo del sistema nervioso central. A nivel estético, la vitamina B12 tiene un efecto positivo en la salud de la piel, el cabello y las uñas. La vitamina B12 se absorbe en el cuerpo a través del estómago, se combina con una sustancia proteica llamada factor intrínseco, que se produce en el estómago y es absorbida por los alimentos que consume. La deficiencia de vitamina B12 es muy común en las personas mayores, afectando a una de cada 10 personas mayores de 75 años. Es menos común en los jóvenes, aunque quienes siguen una dieta vegana tienen más probabilidades de tener esta deficiencia, ya que la vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal. REFERENCIAS CIENTÍFICAS: O'Leary F, Samman S. Vitamin B12 in health and disease. Nutrients. 2010 Mar;2(3):299-316. doi: 10.3390/nu2030299. Epub 2010 Mar 5. PMID: 22254022; PMCID: PMC3257642. Oh R, Brown DL. Vitamin B12 deficiency. Am Fam Physician. 2003 Mar 1;67(5):979-86. PMID: 12643357. Shipton MJ, Thachil J. Vitamin B12 deficiency - A 21st century perspective . Clin Med (Lond). 2015 Apr;15(2):145-50. doi: 10.7861/clinmedicine.15-2-145. PMID: 25824066; PMCID: PMC4953733. Gille D, Schmid A. Vitamin B12 in meat and dairy products. Nutr Rev. 2015 Feb;73(2):106-15. doi: 10.1093/nutrit/nuu011. PMID: 26024497. Clementz GL, Schade SG. The spectrum of vitamin B12 deficiency. Am Fam Physician. 1990 Jan;41(1):150-62. PMID: 2278533. Hvas AM, Nexo E. 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Associations of Maternal Vitamin B12 Concentration in Pregnancy With the Risks of Preterm Birth and Low Birth Weight: A Systematic Review and Meta-Analysis of Individual Participant Data. Am J Epidemiol. 2017 Feb 1;185(3):212-223. doi: 10.1093/aje/kww212. PMID: 28108470; PMCID: PMC5390862. Modo de empleo: tome 1 comprimido al día, con agua.
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| Información nutricional | |
| Por dosis diaria (1 comprimido) | |
| Vitamina B12 | 1000 μg (40 000% IR*) |
| * IR: Ingesta de referencia |
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Ingredientes: agente de carga: celulosa; antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos; vitamina B12 (metilcobalamina), antiaglomerante: dióxido de silicio.
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