ALPHAZER
|
ALPHAZER® PEA PROTEIN ISOLATE Complément alimentaire ProEarth ® Protéine de pois (de Pisium sativum ) - 23 portions Les protéines sont un macronutriment essentiel Par de nombreux processus physiologiques dans le corps, y compris la croissance et la réparation musculaires. Ils peuvent être trouvés dans de nombreuses sources d'origine animale et Par les athlètes qui souhaitent améliorer leur masse musculaire, il est essentiel de fournir au corps la bonne quantité de protéines. Par ceux qui veillent à ne pas consommer de sources animales, ou qui suivent simplement un régime végétalien ou végétarien, une alternative végétale valable aux protéines animales est donnée par les protéines de pois isolées. La matière première utilisée Par la production de ces poudres de protéines est le pois jaune certifié ProEarth®, l'une des légumineuses les plus riches en protéines : la fraction protéique est concentrée à l'aide d'un procédé à base d'eau, Par obtenir une texture délicate et naturelle.
Qu'est-ce que l'ISOLAT DE PROTÉINES DE POIS ? Alphazer® Pea Protein Isolate est la poudre de protéines composée à 100% d'isolat de protéines de pois de qualité ProEarth®, une alternative végétale aux suppléments protéiques les plus courants tels que la protéine de lactosérum ou la protéine de blanc d'œuf. Ces dernières années, l'incidence dans la population des intolérances, des réactions indésirables aux aliments, de l'enflure et de la malabsorption n'a cessé de croître. Le lactosérum peut provoquer des troubles digestifs et avec eux la formation de gaz gênants, tout comme d'autres sources de protéines animales provoquent fréquemment, chez les personnes sensibles, une sensation de ballonnement et de tension abdominale. Divers effets indésirables peuvent donc découler de ce type de source, et l'on comprend donc la nécessité de trouver des sources alternatives de protéines Par obtenir ce précieux macronutriment dans les bonnes quantités.
Une option valable consiste à utiliser la poudre de protéines obtenue à partir de pois Par compléter des repas, des boissons ou des collations végétales. Bien qu'étant une source de protéines végétales, l'Isolat de Protéines de Pois est un complément de très haute qualité , adapté à tous ceux qui souhaitent augmenter leur apport quotidien en protéines : il contient les 9 acides aminés essentiels (valine, phénylalanine, thréonine, méthionine, tryptophane, isoleucine, leucine , histidine et valine), indispensables à l'organisme Par accomplir des fonctions importantes. En particulier, il y a une bonne quantité de lysine, généralement absente des sources végétales, et de la leucine. Ce sont donc des protéines avec un excellent pouvoir anabolisant, parmi les meilleures sources végétales Par maximiser la synthèse des protéines musculaires. Bien que les pois aient une faible teneur en méthionine, on peut facilement compenser cela en incluant du riz brun dans son alimentation.
Elles sont aussi faciles à digérer : même si le pois est une légumineuse, et donc naturellement riche en fibres et en amidon qui ralentissent la digestion, la poudre de protéines obtenue perd l'essentiel de la Fibres, la rendant digeste (95-98%), même si avec lenteur, permettant une bonne absorption et permettant l'établissement d'un sentiment de satiété. Selon le moment où vous prévoyez de prendre vos protéines, choisir des protéines de pois peut être bénéfique juste avant de vous coucher car cela favorisera un processus plus lent et plus soutenu, libérant un flux constant d'acides aminés tout au long de la nuit . Cette caractéristique fait de l'isolat de protéines de pois une excellente alternative aux caséines.
Contrairement au soja, au lactosérum ou au fromage , les pois ne sont pas des allergènes : les réactions allergiques à cet aliment sont en effet très rares. En effet, la poudre de protéines de pois est naturellement sans gluten et sans lactose. Les personnes souffrant de ces intolérances ou allergies peuvent donc utiliser sans problème les produits à base de protéines de pois. Avantages de notre supplément Pourquoi choisir l'isolat de protéines de pois :
Mode d'emploI Ajouter 2 ½ cuillères (30 g) à 250 ml d'eau et prendre une fois par jour. Assurez-vous de bien agiter le produit afin de ne pas créer de grumeaux. L'utilisation de ce type de protéines est recommandée Par les collations, les petits déjeuners et Par compléter les repas végétaux. Ils sont également fonctionnels le soir avant le coucher pour profiter de la libération prolongée des acides aminés.
RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES Babault N et al. La supplémentation orale en protéines de pois favorise les gains d'épaisseur musculaire pendant l'entraînement en résistance : un essai clinique à double insu, randomisé et contrôlé par placebo contre la protéine de lactosérum. J Int Soc Sports Nutr 2015;12:3. Gorissen SHM et al. Teneur en protéines et composition en acides aminés des isolats de protéines végétales disponibles dans le commerce. Acides aminés. 2018 décembre;50(12):1685-1695. Phillips SM. L'impact de la qualité des protéines sur la promotion des changements induits par l'exercice de résistance dans la masse musculaire. Nutr Metab (Londres). 2016 septembre 29;13:64. Saracino PG, Saylor HE, Hanna BR, Hickner RC, Kim JS, Ormsbee MJ. Effets de la consommation de lactosérum avant le sommeil par rapport à la consommation de protéines végétales sur la récupération musculaire après un exercice matinal dommageable. Nutriments. 10 juillet 2020;12(7):2049. doi : 10.3390/nu12072049. PMID : 32664290 ; PMCID : PMC7400837.
Rietjens IMCM et al. Les effets potentiels sur la santé des phytoestrogènes alimentaires. Br J Pharmacol. juin 2017;174(11):1263-1280. Banaszek A, Townsend JR, Bender D, Vantrease WC, Marshall AC, Johnson KD. Les effets de la protéine de lactosérum par rapport à la protéine de pois sur les adaptations physiques après 8 semaines d'entraînement fonctionnel à haute intensité (HIFT) : une étude pilote. Sports (Bâle). 4 janvier 2019;7(1):12. doi : 10.3390/sports7010012. PMID : 30621129 ; PMCID : PMC6358922 .
|
Informations nutritionnelles (Chocolat) | Par 30 g | %VNR* (Par 30 g) | Par 100 g |
Énergie | 460 kJ / 109 kcal | - | 1534 kJ / 363 kcal |
Graisses | 1,9g | - | 6,2 g |
dont saturés | 1,1g | - | 3,8g |
Glucides | 1,5g | - | 5 g |
dont sucres | 0,4g | - | 1,3g |
Fibres | 0,4g | - | 1,2g |
Protéine | 21 g | - | 71g |
Sel | 0,08g | - | 0,26g |
Vitamine B1 | 0,55mg | 50 | 1,8mg |
Vitamine B2 | 0,70mg | 50 | 2,3 mg |
Vitamine B6 | 0,70mg | 50 | 2,3 mg |
Profil d'acides aminés par 100 g |
|||
Alanine | 3,68 g | ||
Arginine | 6,96g | ||
Acide L-aspartique | 9,11 g | ||
Cystéine | 1,70g | ||
Acide L-glutamique | 14,39 g | ||
Glycine | 3,16 g | ||
Histidine | 2,28g | ||
Isoleucine | 3,97 g | ||
Leucine | 6,85 g | ||
Lysine | 6,20 g | ||
Méthionine | 0,98g | ||
Phénylalanine | 4,62 g | ||
Proline | 3,54 g | ||
Sérine | 4,18 g | ||
Thréonine | 3,01g | ||
Tryptophane | 0,79g | ||
Tyrosine | 2,44g | ||
Valine | 4,47 g | ||
*VNR = valeurs nutritionnelles de référence Règlement (UE) n. 1169/2011 | |||
Ingrédients: Isolat de protéines de pois ProEarth® (de Pisum sativum L.), poudre de cacao maigre, arômes, édulcorant : sucralose ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1). |
Informations nutritionnelles (Vanille) | Par 30 g | %VNR* (Par 30 g) | Par 100 g |
Énergie | 496 kJ / 117 kcal | - | 1653 kJ / 391 kcal |
Graisses | 1,7g | - | 5,8g |
dont saturés | 1,3g | - | 4,2 g |
Glucides | 2,1 g | - | 7g |
dont sucres | 0,1g | - | 0,2g |
Fibres | 0,4g | - | 1,3g |
Protéine | 23 g | - | 77g |
Sel | 0,06g | - | 0,2g |
Vitamine B1 | 0,55mg | 50 | 1,8mg |
Vitamine B2 | 0,70mg | 50 | 2,3 mg |
Vitamine B6 | 0,70mg | 50 | 2,3 mg |
Profil d'acides aminés par 100 g |
|||
Alanine | 3,68 g | ||
Arginine | 6,96g | ||
Acide L-aspartique | 9,11 g | ||
Cystéine | 1,70g | ||
Acide L-glutamique | 14,39 g | ||
Glycine | 3,16 g | ||
Histidine | 2,28g | ||
Isoleucine | 3,97 g | ||
Leucine | 6,85 g | ||
Lysine | 6,20 g | ||
Méthionine | 0,98g | ||
Phénylalanine | 4,62 g | ||
Proline | 3,54 g | ||
Sérine | 4,18 g | ||
Thréonine | 3,01g | ||
Tryptophane | 0,79g | ||
Tyrosine | 2,44g | ||
Valine | 4,47 g | ||
*VNR = valeurs nutritionnelles de référence Règlement (UE) n. 1169/2011 | |||
Ingrédients: Isolat de protéine de pois ProEarth® (de Pisum sativum L.), arômes, édulcorant : sucralose ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1). |