YAMAMOTO NUTRITION
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 YAMAMOTO® NUTRITION
Yamamoto® Nutrition HydraTECH
Le maintien d'une couche d'hydratation appropriée est l'un des aspects les plus importants lorsqu'on essaie d'atteindre une performance maximale, mais il est souvent sous-estimé.
Lorsque nous faisons de l'exercice, de manière plus ou moins intensive, notre corps active des mécanismes de thermorégulation qui se traduisent par la transpiration. Cela signifie qu'indirectement de grandes quantités d'eau et de sels minéraux sont perdues, provoquant un état de déshydratation. En termes chiffrés, perdre ne serait-ce que 20 % de nos réserves d'eau peut réduire les performances athlétiques jusqu'à 50 % : un compromis trop important, que tous les sportifs préfèrent éviter. Il est bien connu que pour rester hydraté, il est nécessaire de boire de l'eau. Ce que l'on sait moins, en revanche, c'est le rôle des minéraux, des électrolytes et des phosphates dans le maintien d'un niveau optimal d'hydratation. Ces oligo-éléments sont indispensables à une hydratation soutenue et, par conséquent, à des performances sportives de haut niveau. Grâce à la supplémentation, il est possible d'assurer la reconstitution de toutes ces substances indispensables, et de les apporter avant, pendant et après l'activité sportive. Qu'est-ce que HydraTECH HydraTECH est notre complément alimentaire de potassium et de magnésium, fournissant de la L-alanyl L-Glutamine, développé pour répondre aux besoins des athlètes qui nécessitent un soutien pour leur état d'hydratation. HydraTECH contient les quantités parfaites d'électrolytes pour aider le corps à rester hydraté et réduit également le risque de crampes musculaires. Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et de la lassitude, à l'équilibre électrolytique, au métabolisme énergétique régulier et à la synthèse normale des protéines. La forme citratée est parmi les plus assimilables, assurant une meilleure absorption du minéral. Le potassium, également choisi sous forme de citrate pour assurer une meilleure absorption, contribue à une fonction musculaire normale et au maintien d'une pression sanguine normale. La formule est complétée par de la L-alanyl L-glutamine certifiée Cambridge Assured™ : l'ajout de cet acide aminé à la solution augmente significativement l'absorption d'eau et d'électrolytes au niveau cellulaire, ainsi que la réduction de la fatigue et de la lassitude et la lutte contre le catabolisme musculaire. Notre produit se targue également de l'absence totale de glucides et de sucres (seuls les édulcorants sont présents). Les avantages de notre supplément Pourquoi prendre HydraTECH: - Soutien maximal de l'équilibre électrolytique ; - Absorption améliorée grâce à la combinaison de L-alanine L-glutamine ; - Rétablit les conditions physiologiques après une transpiration excessive ; - Contribue à un métabolisme énergétique normal ; - Réduit la fatigue et l'épuisement. Quand et comment le prendre Dissoudre 1 sachet (3g) dans 100 ml d'eau. Nous recommandons de prendre 1 ou 2 sachets par jour, selon les besoins individuels. Peut être pris avant, après ou pendant l'entraînement ou tout au long de la journée. Références scientifiques Volpe SL. Magnesium and the Athlete. Curr Sports Med Rep. 2015 Jul-Aug;14(4):279-83. doi: 10.1249/JSR.0000000000000178. PMID: 26166051.
Wang R, Chen C, Liu W, Zhou T, Xun P, He K, Chen P. The effect of magnesium supplementation on muscle fitness: a meta-analysis and systematic review. Magnes Res. 2017 Nov 1;30(4):120-132. doi: 10.1684/mrh.2018.0430. PMID: 29637897.
Lukaski HC. Vitamin and mineral status: effects on physical performance. Nutrition. 2004 Jul-Aug;20(7-8):632-44. doi: 10.1016/j.nut.2004.04.001. PMID: 15212745.
Lindinger MI, Cairns SP. Regulation of muscle potassium: exercise performance, fatigue and health implications. Eur J Appl Physiol. 2021 Mar;121(3):721-748. doi: 10.1007/s00421-020-04546-8. Epub 2021 Jan 4. PMID: 33392745.
Lana A, Struijk EA, Ortolá R, Rodríguez-Artalejo F, Lopez-Garcia E. Longitudinal Association Between Sodium and Potassium Intake and Physical Performance in Older Adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020 Nov 13;75(12):2379-2386. doi: 10.1093/gerona/glaa031. PMID: 32009144.
Antonio J, Street C. Glutamine: a potentially useful supplement for athletes. Can J Appl Physiol. 1999 Feb;24(1):1-14. doi: 10.1139/h99-001. PMID: 9916176. Contenu net: 42 g
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| 14 sachets de 3 grammes |
Orange |
| Analyse moyenne | |
| Par dose journalière 2 sachets (6g) | |
| Par 2 sachets (6g) |
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Potassium
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1094mg (55%*) |
| Magnésium | 180mg (48%*) |
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L-Alanyl L-Glutamine (Cambridge Assured™)
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500mg |
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* AR = Apports de Référence
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Ingrédients: citrate de potassium, citrate de magnésium, acide: acide citrique, L-alanyl L-glutamine (Cambridge Assured™), épaississant: isomalt, arôme, anti-agglomérant: dioxyde de silicium, édulcorant: sucralose, couleur: carotènes.
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