Insonnia

L'insonnia è lo stato per cui il soggetto dorme troppo poco oppure dorme male. Si presente in modi diversi ma viene classificata tenendo conto di tre parametri: durata, cause, tipologia. Le principali cause sono la tensione muscolare, la mente che si riempi di pensieri al momento di dormire e le cattive abitudini di sonno. Esistono rimedi naturali, cioè senza uso di farmaci, per aiutare a combattere l'insonnia, per esempio una dieta "sedativa" costituita da zucchine, fagioli, pesto, patate bollite, sale, prezzemolo, macedonia facilita il sonno.

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Insonnia

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Esaurito Pool Pharma Melasin Forte 30 compresse. Melasin Forte è un integratore alimentare a base di Melatonina Pura 1 mg potenziata con Griffonia, Escolzia e L-Teanina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet-lag e alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno

ESI Melatonin Pura Activ 30 tavolette € 10,13 € 14,90

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Esaurito Esi Melatonin Pura Activ 30 tavolette. Melatonin Pura Activ è un integratore alimentare che contribuisce a ridurre il tempo richiesto per addormentarsi e alleviando gli effetti del jet lag.

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Esaurito Laborest Fisiomel Gocce 8ml. La Melatonina è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale, esso contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno* ed è utile, anche in caso di lunghi viaggi, per alleviare gli effetti del jet-lag**.

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Voti: 2 Esaurito Laborest Pineal Notte Fast Gocce 10ml. La Melatonina è un ormone fondamentale durante il sonno fisiologico, contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno* ed è utile anche in caso di lunghi viaggi per alleviare gli effetti del jet-lag**.

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Nutriva - Sereval 50ml - CABASSI & GIURIATI

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Voti: 4 Esaurito Cabassi & Giuriati Nutriva - Sereval 50ml. Integratore alimentare a base di Escolzia e Giuggiolo utili per favorire il rilassamento (sonno) e benessere mentale.

ALTA NATURA Melatonina Gocce 20ml € 6,30 € 9,00

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Esaurito Erba Vita Valeriana 60 capsule. La Valeriana, fonte naturale di acidi valerenici, è utile per favorire un fisiologico rilassamento e coadiuvare il riposo notturno.

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Esaurito Pranarom Idrolato - Albero del Tè Tea Tree 150 ml. L’idrolato di Tea Tree è benefico nella cura della pelle: purificante, l’idrolato deterge la pelle danneggiata in modo indolore.

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