YAMAMOTO NUTRITION
|
YAMAMOTO® NUTRITION
SayanFUEL STIM
SayanFUEL - STIM è l’innovativo pre-workout di Yamamoto® Nutrition pensato per portare la tua performance ad un livello superiore e composto da ben 12 ingredienti differenti al servizio delle tue prestazioni. SayanFUEL contiene L-citrullina, Beta-alanina, estratto di Melograno, L-tirosina, estratto di Alpinia galanga, caffeina anidra, una miscela di estratti vegetali brevettata S7, estratto di tè verde, proantocianidine, vitamina B6, tiamina e vitamina B12. È quindi la versione di Sayan “stimolante”, perché contiene caffeina, ed è pensato per chi necessita di una vera spinta energetica, sia fisica che mentale, per affrontare tutto l’allenamento, anche il più intenso. La formula di SayanFUEL sfrutta l’azione sinergica di moltissimi estratti per sostenere al massimo la performance, dare un boost alle tue energie e allo stesso tempo stimolare la produzione di Ossido Nitrico, per massimizzare il pump muscolare. È una vera e propria benzina per i tuoi allenamenti. Da cosa è composta nel dettaglio la formula di SayanFUEL? Ecco nel dettaglio tutti gli ingredienti utilizzati per sviluppare SayanFUEL e la loro azione specifica: L-citrullina –la Citrullina è un amminoacido non essenziale utilissimo per gli atleti: agendo come precursore dell’arginina, migliora l’apporto di sangue ed ossigeno ai muscoli, stimolando la produzione di Ossido Nitrico, con effetti anche sul pump muscolare. Di conseguenza la citrullina aumenta la resistenza e sostiene la performance durante l’attività fisica. La citrullina può anche aiutare a ridurre il dolore muscolare e l'affaticamento dopo l'attività fisica, perché riduce l'accumulo di acido lattico nei muscoli. Beta-alanina –la Beta-alanina è un precursore della carnosina, un composto che tampona l’accumulo di lattato nel tessuto muscolare. L’assunzione di Beta-alanina aiuta quindi a ritardare la sensazione di fatica e l’indolenzimento muscolare e migliora le prestazioni in esercizi ad alta intensità. L'International Society of Sports Nutrition (ISSN) ritiene che l’integrazione con Beta-alanina agisca come tampone del pH intracellulare, sia sicura e possa migliorare le prestazioni nell’esercizio fisico, soprattutto nel caso di alta intensità e breve durata. Inoltre, questo supplemento è anche in grado di attenuare anche l’affaticamento neuromuscolare. Estratto di Melograno –è un concentrato di antiossidanti e vitamine, utile per supportare l’energia (sia fisica che mentale), rallentare il processo ossidativo e migliorare il flusso sanguigno, riducendo la sensazione di fatica e rendendo così più efficienti le performance. L-tirosina –questo amminoacido, precursore di diversi ormoni, è noto perché sostiene la sintesi di diversi neurotrasmettitori nel cervello, come dopamina e norepinefrina. In questo modo può svolgere un’azione adattogena in caso di stress e allo stesso tempo migliorare la soglia dell’attenzione. Estratto di Alpinia Galanga –ottenuto dal tubero di Alpinia galanga, una pianta erbacea della famiglia delle zingiberaceae, questo estratto vegetale permette di mantenere un elevato focus mentale e agisce in sinergia con la caffeina, ottimizzando l’attività dopaminergica di quest’ultima. È infatti in grado di esaltare l’effetto di vigilanza e concentrazione dato dalla caffeina, sostenendo la performance cognitiva. Caffeina anidra –la caffeina è tra i supplementi più noti per il sostegno di vigilanza e prestazione, utilizzata in gran parte per ottimizzare l’energia esplosiva. Il principio attivo della caffeina permette di migliorare la concentrazione, la reattività e la soglia di attenzione. S7® –S7® è una combinazione di sette ingredienti a base vegetale che stimolano l’ossido nitrico e che, come dimostrato da studi, sono in grado di accendere il sistema di produzione di Ossido Nitrico dell’organismo. S7® è completamente vegetale e privo di nitrati, ed è pensato per sperimentare i benefici dell'ossido nitrico senza effetti collaterali, in modo da potersi concentrare al meglio sulla performance. In uno studio acuto in doppio cieco, sottoposto a revisione paritaria, S7 ha dimostrato un aumento del 230% dell'ossido nitrico circolante nel sangue rispetto al valore di base nei partecipanti dopo una singola dose di 50 mg. È stato dimostrato clinicamente che S7 favorisce l'aumento dei livelli di ossido nitrico con l'uso quotidiano e a lungo termine. In uno studio in doppio cieco di 90 giorni, sottoposto a revisione paritaria, questo ingrediente ha dimostrato un aumento del 53% dei livelli di ossido nitrico circolante nel sangue con l'integrazione una volta al giorno rispetto al placebo per un supporto a lungo termine dell'ossido nitrico.
Proantocianidine – dette anche tannini, sono un gruppo di sostanze naturali che appartengono alla famiglia dei polifenoli e al sottogruppo dei flavonoidi. Hanno dimostrato proprietà antiinfiammatorie, antiossidanti, cardioprotettive ed immunomodulatorie.
Vitamina B6 – questa vitamina del gruppo B gioca un ruolo nel metabolismo degli amminoacidi, degli acidi grassi e degli zuccheri e contribuisce alla formazione di diversi ormoni, dei globuli bianchi e rossi. Ha inoltre il ruolo fondamentale di costituire una barriera immunitaria in difesa dalle malattie, di stimolare le funzioni cerebrali e prevenire l’invecchiamento.
Tiamina – chiamata anche vitamina B1, è implicata soprattutto nel metabolismo dei carboidrati: gioca infatti un importante ruolo nel meccanismo di trasformazione del glucosio in energia.
Vitamina B12 – nota anche come Cobalamina, partecipa al metabolismo di aminoacidi, acidi nucleici e acidi grassi. È fondamentale nella produzione dei globuli rossi e nella formazione del midollo osseo. Favorisce inoltre la trasformazione dei nutrienti in energia e può ridurre lo stress e aumentare il buonumore.
Riferimenti scientifici
Harty PS, Zabriskie HA, Erickson JL, Molling PE, Kerksick CM, Jagim AR. Multi-ingredient pre-workout supplements, safety implications, and performance outcomes: a brief review. J Int Soc Sports Nutr. 2018 Aug 8;15(1):41. doi: 10.1186/s12970-018-0247-6. PMID: 30089501; PMCID: PMC6083567.
Boris V. Nemzer, Christoph Centner, Noemi Wiessler, Zb Pietrzkowski, John M. Hunter, Bruno Fink &Daniel König, A Double-blind, Placebo-controlled, Randomized, longitudinal study on the effects of a plant-based dietary supplement on Nitric Oxide and Mitochondrial metabolic activity, Journal of Food Research; Vol. 10, No. 2; 202
Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi: 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. Epub 2018 Jan 8. PMID: 29555069.
Hobson RM, Saunders B, Ball G, Harris RC, Sale C. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. 2012 Jul;43(1):25-37. doi: 10.1007/s00726-011-1200-z. Epub 2012 Jan 24. PMID: 22270875; PMCID: PMC3374095.
Guest NS, VanDusseldorp TA, Nelson MT, Grgic J, Schoenfeld BJ, Jenkins NDM, Arent SM, Antonio J, Stout JR, Trexler ET, Smith-Ryan AE, Goldstein ER, Kalman DS, Campbell BI. International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance. J Int Soc Sports Nutr. 2021 Jan 2;18(1):1. doi: 10.1186/s12970-020-00383-4. PMID: 33388079; PMCID: PMC7777221.
Burke LM. Caffeine and sports performance. Appl Physiol Nutr Metab. 2008 Dec;33(6):1319-34. doi: 10.1139/H08-130. PMID: 19088794.
Allerton TD, Proctor DN, Stephens JM, Dugas TR, Spielmann G, Irving BA. l-Citrulline Supplementation: Impact on Cardiometabolic Health. Nutrients. 2018 Jul 19;10(7):921. doi: 10.3390/nu10070921. PMID: 30029482; PMCID: PMC6073798.
Asgary S, Keshvari M, Sahebkar A, Sarrafzadegan N. Pomegranate Consumption and Blood Pressure: A Review. Curr Pharm Des. 2017;23(7):1042-1050. doi: 10.2174/1381612822666161010103339. PMID: 27748197. Modalità d’uso: Sciogliere 13 g (2 misurini) in 300 ml di acqua. Mescolare bene e assumere una volta al giorno. Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Non utilizzare in caso di disfunzioni della tiroide. In caso di alterazioni della funzione epatica, biliare o di calcolosi delle vie biliari, l'uso del prodotto è sconsigliato. Se si stanno assumendo farmaci, è opportuno sentire il parere del medico. Non consumare un quantitativo giornaliero pari o superiore a 800 mg di epigallocatechina-3-gallato. Non deve essere consumato se nello stesso giorno si consumano altri prodotti contenenti tè verde. Non deve essere consumato dalle donne in gravidanza o in allattamento e dai minori di 18 anni. Non deve essere consumato a stomaco vuoto. Non usare per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo fresco e asciutto. Evitare l'esposizione a fonti di calore e a raggi solari. |
300 g | |
Dose giornaliera: 2 misurini (13 g) |
|
Dosi per confezione: 23 |
|
Informazioni nutrizionali | Per dose giornaliera (13 g) |
L-Citrullina | 5 g |
Beta-Alanina | 1,60 g |
Estratto di melograno di cui acido ellagico |
300 mg 120 mg |
L-Tirosina |
250 mg |
Estratto di galanga |
150 mg |
Caffeina anidra | 100 mg |
Miscela di estratti vegetali S7™ di cui estratto di té verde di cui EGCG |
80 mg 6,92 mg 2,76 mg |
Proantocianidine |
72 mg |
Vitamina B6 | 4 mg (286 %*) |
Tiamina | 3 mg (273%*) |
Vitamina B12 |
2,5 mcg (100%*) |
Ingredienti: L-citrullina malato, destrosio, maltodestrina, beta-alanina, agente antiagglomerante: biossido di silicio; aromi, estratto di melograno (Punica granatum L.) frutto tit. 40% acido ellagico, L-tirosina, correttore di acidità: citrato trisodico; estratto di galanga (Alpinia galanga (L.) Willd.) rizoma, cloruro di sodio, caffeina anidra, miscela di estratti vegetali S7™ [estratto di caffè verde (Coffea arabica L.) semi, estratto di té verde (Camellia sinensis (L.) Kuntze) foglia tit. 40% EGCG, estratto di curcuma (Curcuma longa L.) rizoma, concentrato di ciliegio acido (Prunus cerasus L.) frutto, concentrato di mirtillo (Vaccinium corymbosum L.) frutto, concentrato di broccoli (Brassica oleracea L.) parti aeree con fiori, concentrato di cavolo nero (Brassica oleracea L. Convar. Acephala (DC.) Alef. Var. Viridis L.) foglia], proantocianidine da corteccia di pino silvestre (Pinus sylvestris L.), edulcoranti: acesulfame K, sucralosio; aroma naturale, vitamina B6 (cloridrato di piridossina), tiammina (cloridrato di tiamina), vitamina B12 (cianocobalamina). |