YAMAMOTO RESEARCH
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 YAMAMOTO® RESEARCH
Yamamoto® Research Vitamina B12 Qual è però la particolarità di Vitamina B12 Yamamoto® Research? Quando si mantengono livelli adeguati di questa cobalamina ovvero della vitamina B12, si avrà massima espressione di questa, sostenendo il sistema nervoso, immunitario e circolatorio. A causa del suo effetto di passaggio diretto al cervello, questo integratore può aiutare ad aumentare le funzioni mentali come la memoria e l'attenzione, con un miglioramento dello stato di benessere generale. Ecco velocemente spiegato il perché questi integratori vengono chiamati "tonici". Si è notato pure che che la metilcobalamina aiuti indirettamente a regolare i cicli del sonno e i ritmi circadiani del corpo. Un altro beneficio molto curioso ed importante che deriva da un apporto adeguato di questo composto di metilcobalamina è che può aiutare l'organismo nella protezione dalle tossine dannose. La presenza di Colina bitartrato ed Inositolo verrà in ulteriore supporto alla funzionalità epatica, negli importanti processi di detossificazione (da metilazione) che il complesso B assiste e nel metabolismo dei grassi e del colesterolo. La vitamina B12 è una vitamina essenziale che il nostro organismo non è in grado di produrre e che deve essere introdotta dall'alimentazione, ed è una vitamina idrosolubile facente parte del complesso delle vitamine del gruppo B. La sua complessa struttura è caratterizzata, al centro, dalla presenza di un atomo di cobalto, al quale deve il nome di "cobalamina".
La troviamo comunemente in piccolissime quantità in una varietà di alimenti di origine animale come pesce, crostacei, carne (in particolare quelle "rosse") e in prodotti caseari. La vitamina B12 fisiologicamente svolge ruoli molto importanti per il corretto funzionamento della fisiologia del nostro organismo, aiutando a mantenere sane ed efficienti le cellule nervose ed i globuli rossi, e risulta necessaria per sintetizzare il DNA, il nostro materiale genetico presente in tutte le cellule. La vitamina B12 è normalmente legata alle proteine alimentari e l’ambiente acido presente all'interno dello stomaco ne permette la separazione durante il processo di digestione. L’azione dei succhi gastrici e in particolare la secrezione da parte delle cellule della parete gastrica del fattore intrinseco è essenziale per il successivo assorbimento della vitamina B12 nell’intestino. Nello specifico, la "più famosa" delle vitamine del complesso B, serve per la fisiologia corretta della struttura e funzionalità dei globuli rossi, intervenendo al processo della loro sintesi da parte del midollo osseo, supportando la sintesi dell’emoglobina e del DNA essendo un fondamentale cofattore della metionina sintasi, enzima coinvolto nella sintesi delle purine e delle piramidine, le basi azotate che costituiscono gli acidi nucleici (DNA e RNA). La vitamina B12 è necessaria al metabolismo del sistema nervoso centrale. A livello estetico, la Vitamina B12 ha un effetto positivo sulla salute della cute, dei capelli, e delle unghie. La vitamina B12 è assorbita nel corpo attraverso lo stomaco, si combina con una sostanza proteica chiamata fattore intrinseco, che è prodotto nello stomaco e assorbito dal cibo che si mangia. La carenza di vitamina B12 è molto comune nelle persone anziane, colpendo una persona su 10 al di sopra dei 75 anni. E' meno frequente nelle persone giovani, sebbene chi segua una dieta vegana sia più soggetto ad avere questa carenza, in quanto la vitamina B12 si trova prevalentemente nei cibi di origine animale. REFERENZE SCIENTIFICHE: O'Leary F, Samman S. Vitamin B12 in health and disease. Nutrients. 2010 Mar;2(3):299-316. doi: 10.3390/nu2030299. Epub 2010 Mar 5. PMID: 22254022; PMCID: PMC3257642. Oh R, Brown DL. Vitamin B12 deficiency. Am Fam Physician. 2003 Mar 1;67(5):979-86. PMID: 12643357. Shipton MJ, Thachil J. Vitamin B12 deficiency - A 21st century perspective . Clin Med (Lond). 2015 Apr;15(2):145-50. doi: 10.7861/clinmedicine.15-2-145. PMID: 25824066; PMCID: PMC4953733. Gille D, Schmid A. Vitamin B12 in meat and dairy products. Nutr Rev. 2015 Feb;73(2):106-15. doi: 10.1093/nutrit/nuu011. PMID: 26024497. Clementz GL, Schade SG. The spectrum of vitamin B12 deficiency. Am Fam Physician. 1990 Jan;41(1):150-62. PMID: 2278533. Hvas AM, Nexo E. Diagnosis and treatment of vitamin B12 deficiency--an update. Haematologica. 2006 Nov;91(11):1506-12. Epub 2006 Oct 17. PMID: 17043022. Baik HW, Russell RM. Vitamin B12 deficiency in the elderly. Annu Rev Nutr. 1999;19:357-77. doi: 10.1146/annurev.nutr.19.1.357. PMID: 10448529. Zeuschner CL, Hokin BD, Marsh KA, Saunders AV, Reid MA, Ramsay MR. Vitamin B₁₂ and vegetarian diets. Med J Aust. 2013 Aug 19;199(S4):S27-32. PMID: 25369926. Snow D. Vegetarian Diet During Pregnancy: Making Sure Vitamin B12 Intake is Adequate. MCN Am J Matern Child Nurs. 2018 Jan/Feb;43(1):53. doi: 10.1097/NMC.0000000000000400. PMID: 29215425. Rogne T, Tielemans MJ, Chong MF, Yajnik CS, Krishnaveni GV, Poston L, Jaddoe VW, Steegers EA, Joshi S, Chong YS, Godfrey KM, Yap F, Yahyaoui R, Thomas T, Hay G, Hogeveen M, Demir A, Saravanan P, Skovlund E, Martinussen MP, Jacobsen GW, Franco OH, Bracken MB, Risnes KR. Associations of Maternal Vitamin B12 Concentration in Pregnancy With the Risks of Preterm Birth and Low Birth Weight: A Systematic Review and Meta-Analysis of Individual Participant Data. Am J Epidemiol. 2017 Feb 1;185(3):212-223. doi: 10.1093/aje/kww212. PMID: 28108470; PMCID: PMC5390862. Modalità d'uso: assumere 1 compressa al giorno con acqua.
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| Informazioni nutrizionali | |
| Per dose giornaliera (1 compressa) | |
| Vitamina B12 | 1000 μg (40 000% AR*) |
| *AR: Assunzione di Riferimento | |
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Ingredienti: agenti di carica: cellulosa, fosfato dicalcico; agenti antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi; Vitamina B12 (metilcobalamina).
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