MARCO VITI
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MARCO VITI - Leinsamen Marco Viti
Leinsamen
Gegen Verstopfung, reich an Omega 3. Leinsamen bilden in Kontakt mit Wasser im Magen eine Art Schleim, der den Stuhl weich macht und sein Volumen erhöht. Eine Zunahme, die die Peristaltik stimuliert, dh die Ausscheidung von Kot durch den Darm. Es ist kein Abführmittel, sondern ein Weichmacher, eine Art Vermittler für den Stuhlgang und kann häufig verwendet werden. Es hilft auch, gereizte Schleimhäute zu entzünden, möglicherweise durch die Verwendung zu vieler Abführmittel. VERWENDUNGSMETHODE: Die erste erfordert, dass Sie 4 oder 5 Teelöffel Samen nehmen, sie aufbrechen, 20 Minuten einweichen lassen, dann das Getränk filtern und trinken. Die zweite Option, die für Diäten empfohlen wird (die Samen haben eine große Kalorienaufnahme, 470 Kalorien pro hundert Gramm), beinhaltet die Einnahme von ein paar Löffeln Samen und anschließend ein oder zwei Gläser Wasser. . Nettomenge: 200 g LAGERUNG: An einem kühlen, trockenen Ort ohne Licht aufbewahren. |
Nährwertinformationen |
Für 100 g
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Energie | 2234,26 kJ / 534 kcal |
Protein | 18,3 g |
Kohlenhydrate davon Zucker |
28,9 g 1,6 g |
Grassi davon gesättigte Fettsäuren |
42,2 g 3,7 g |
Salz | 75 mg |
Fasern | 27,3 g |
Zutaten: Leinsamenmehl.
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