+WATT ACETIL L-CARNITINA+
Nahrungsergänzungsmittel
Acetyl L-Carnitin+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von N-Acetyl-L-Carnitin, das zur Förderung des Fettstoffwechsels entwickelt wurde. GLUTENFREI.
In 3 Kapseln dieses Produkts sind 1,5 g Acetyl-L-Carnitin enthalten, was einer theoretischen Stöchiometrie von 1000 mg L-Carnitin entspricht.
Die Verwendung von Acetyl-L-Carnitin anstelle von Carnitin folgt einer doppelten Motivation:
- Acetyl-L-Carnitin kann bei Bedarf vom Körper in L-Carnitin umgewandelt und als solches verwendet werden;
- Dieser Stoff hat eigene physiologische Wirkungen, die nicht auf die Wirkung von Carnitin zurückzuführen sind.
Denken wir daran, dass sowohl Carnitin als auch Acetyl-L-Carnitin natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommen und in fast allen Geweben lokalisiert sind, wobei sie jedoch deutlich in der Skelettmuskulatur vorherrschen. Die Orte der endogenen Produktion sind Leber, Niere und Gehirn; Ein Teil wird dann in den Blutkreislauf abgegeben und zu den übrigen Geweben transportiert. Ein Teil des vom Körper verwendeten Carnitins wird über die Nahrung aufgenommen (ca. 50 mg/Tag). Allerdings handelt es sich bei Lebensmitteln, die Carnitin enthalten, nur um fleischbasierte Lebensmittel. Vegetarier müssen diesen ernährungsbedingten „Mangel“ andernfalls ausgleichen, da Carnitin (und damit auch Acetyl-L-Carnitin) in Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs praktisch nicht vorhanden ist. Die orale Einnahme von Acetyl-L-Carnitin ermöglicht einen schnellen Anstieg des Blutspiegels.
Die Bedeutung von Carnitin als Nahrungsergänzungsmittel ergibt sich aus seiner physiologischen Hauptfunktion: Carnitin ist in der Lage, Fettsäuren in die Mitochondrien zu transportieren, wo sie in verschiedenen Stufen unter Energiegewinnung abgebaut werden. Diese Substanz ist daher beim Lipidkatabolismus (Lipolyse) unverzichtbar (Francis BS et al. 2013. Carnitin und Fettoxidation).
Die anderen Funktionen von Carnitin ergeben sich direkt oder indirekt aus dieser „Fettverbrennungs“-Funktion:
– Steigerung der Energieproduktion und -verfügbarkeit (mehr ATP und Acetyl-CoA);
- Erleichterung der Oxidation verzweigtkettiger Aminosäuren (mehr Energie aus diesen Substanzen);
- stärkere Produktion von Pyruvat auf Kosten von Laktat (mit der Möglichkeit, die schädlichen Auswirkungen dieses Metaboliten auf die Aktivität der Skelettmuskulatur zu verzögern).
Viele Studien haben gezeigt, dass sowohl aerobe (Ausdauer) als auch anaerobe (Kraft) Anstrengung zu einer signifikanten Senkung des Carnitinspiegels im Blut führt. Diese Annahme weist darauf hin, dass die Einnahme von Carnitin Mangelzuständen vorbeugen kann, die durch körperliche Aktivität unterschiedlicher Art hervorgerufen werden.
Um die Funktion von Carnitin auf den Fettstoffwechsel zu belegen, gibt es einige seltene genetische Erkrankungen, bei denen der Patient nicht in der Lage ist, endogenes Carnitin zu produzieren. Diese Mangelformen erklären die Ansammlung von Fett auf Muskelebene (innerhalb der Muskelzellen) mit schwerwiegenden Auswirkungen auf die normale Aktivität der Skelettmuskulatur. In diesen Fällen ist Carnitin das Medikament der Wahl, das die Auswirkungen solcher dysmetabolischen Zustände lindern kann.
Zahlreiche Studien im Sportbereich haben gezeigt, dass mehr oder weniger hohe Dosen (von einigen hundert Milligramm bis zu 10 g täglich, sowohl bei einmaliger als auch bei chronischer Verabreichung) eine allgemeine Verbesserung des Energiestoffwechsels und eine Leistungssteigerung beim Sportler bewirken. Von größter Bedeutung ist die Tatsache, dass Carnitin in den getesteten Dosen niemals schädliche oder unerwünschte Nebenwirkungen hervorgerufen hat.
Wirkung von Acetyl-L-Carnitin: Zusätzlich zu den Wirkungen von Carnitin als seinem Vorläufer hat Acetyl-L-Carnitin seine eigenen Wirkungen. Die Gabe von Acetyl-L-Carnitin verbessert die Aufmerksamkeit und die Reflexe und kann bei der Bekämpfung neuralgischer Entzündungen hilfreich sein.
ANWENDUNG: SPORT: Das Produkt eignet sich besonders für alle, die fleißig Sport treiben. Die Einnahme von Acetyl-Carnitin verbessert den Energiezustand des Sportlers sowohl bei Kraft- als auch bei Widerstandsbemühungen. Was bei beiden Arten von Anstrengung wichtig sein kann, ist das Einnahmemuster des Produkts (siehe Dosierungen), um die Bildung von Milchsäure zu reduzieren.
TÄGLICHES LEBEN: Das Produkt ist bei Asthenie und Muskelschwäche angezeigt. Nützlich zur Integration von Diäten mit vollständigem oder teilweisem Verzicht auf Fleischprodukte (vegetarisch). Geeignet für Kinder und ältere Menschen, bei denen der Fleischkonsum möglicherweise unzureichend ist.
Dosierung: 3 Kapseln pro Tag.
GEWICHT DES INHALTS: 62 g
LAGERMETHODE: Dicht verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Nährwertinformationen |
Pro 3 Kapseln |
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N-Acetyl-L-Carnitin |
1.490 mg |
davon: L-Carnitin |
1.000 mg |
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Zutaten: N-Acetyl-L-Carnitinhydrochlorid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Füllstoff: Zellulose; Maltodextrine, Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Stabilisator: Gellangummi. |