4+ NUTRITION - OAT + Producto alimenticio OAT + es un producto hecho de harina de avena sin azúcares añadidos, que debido a su composición nutricional también es adecuado para deportistas que practican deportes intensos, incluso prolongados en el tiempo.
OAT + aporta al menos un 63% de carbohidratos, pero contiene naturalmente solo un 1% de azúcares.
Finalmente, la harina de avena es una fuente natural de proteína (mínimo 13%) que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
La avena es una fuente de hidratos de carbono de digestión lenta que es rica en fibra y, por lo tanto, puede proporcionar energía a largo plazo sin causar picos de insulina.
Ha sido reevaluado profundamente por los nutricionistas por su gran riqueza de principios nutritivos.
De hecho, en comparación con sus cereales "hermanos", la avena tiene un contenido de carbohidratos más bajo (63%), un alto contenido de proteína (hasta 17%) y un mayor contenido de grasa (7%). con excelentes cualidades nutricionales.
El contenido de fibras solubles también es excelente, lo que hace que la avena sea un alimento ideal para calmar el hambre, regular la función intestinal y normalizar el peso corporal.
El excelente valor biológico de sus proteínas también es muy interesante.
En particular, la avena tiene un buen contenido en lisina, mucho más alta que otros cereales.
Es rico en sales minerales, en particular calcio y magnesio (con una relación de concentración óptima entre los dos), hierro, manganeso.
Es una buena fuente de vitaminas B, especialmente B1.
Existen numerosas propiedades reconocidas por la avena.
Muy nutritiva, la avena es un excelente tónico para los deportistas, para el crecimiento y para aquellos que trabajan en el frío.
Ayuda a reducir el colesterol LDL debido a la buena concentración de ácidos grasos poliinsaturados.
Puede crear sus desayunos y meriendas con gusto y calidad.
+ CÓMO UTILIZAR: es aconsejable mezclar una porción de 50 g (una cucharada de medida) en 200 ml de agua u otra bebida de su elección.
OAT + se puede tomar en cualquier momento del día, para los atletas incluso inmediatamente antes o después del entrenamiento.
OAT + también se puede utilizar para la preparación de postres.
Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
+ CONTENIDO NETO: 1000 g + ALMACENAMIENTO: almacenar en un lugar fresco y seco.