BCAA

Les acides aminés à chaîne ramifiée, également appelés BCAA (branched chain amino acids en anglais) sont un groupe de trois acides aminés essentiels: leucine, isoleucine et valine.
Ils sont très importants parce ils représentent un tiers des acides aminés qui constituent la protéine musculaire.
Les BCAA sont les suppléments d'acides aminés plus utilisés dans le sport.

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Acides aminés et BCAA

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BCAA

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Votes: 59 Yamamoto® Nutrition Bcaa TABS 300 comprimés est un complément alimentaire destiné aux sportifs à base d'acides aminés ramifiés. Les acides aminés ramifiés (Bcaa) sont idéaux pour être pris avant et après l'entraînement. Les acides aminés à chaîné ramifiée (BCAA) sont un groupe important d'acides aminés essentiels constitués de Leucine, d'Isoleucine et de Valine. Les BCAA sont parmi les neuf acides aminés essentiels pour l'homme, parce que notre corps n'est pas en mesure de les produire. Les seules sources d'approvisionnement sont l'alimentation quotidienne ou la supplémentation.

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