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Home › Nutrizione sportiva › Massa muscolare › Creatina

Creatina

La creatina é un composto azotato naturalmente prodotta dal nostro organismo a partire da tre amminoacidi (glicina, arginina e metionina) nei reni, nel pancreas, ma principalmente nel fegato. La troviamo per circa il 95% immagazzinata nel muscolo scheletrico, due terzi di questa é immagazzinata sotto forma di fosfocreatina. La creatina è indicata per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. *L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina.

 

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Creatina
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Max Effort Professional 273 g - NET INTEGRATORI

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Creabig - Creatine 250 g. Creabig - Creatine è un integratore alimentare a base di creatina mouldidrato di ottima qualità e che garantisce una capacità di assorbimento del 90%.

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Vitargo + Kre-Alkalyn 2000 g - AMIX

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Vitargo + Kre-Alkalyn 2000 g. Vitargo + Kre-Alkalyn è un integratore alimentare contenente glicogeno e creatina.

Kre-Alkalyn 150 capsule - AMIX

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Kre-Alkalyn 150 capsule. Kre-Alkalyn è un integratore di creatina di nuova generazione con risultati eccellenti.

Creatine Monohydrate Drink 360 g - AMIX

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Creatine Monohydrate Drink 360 g. Creatine Monohydrate Drink è un integratore alimentare realizzato con una formula a base di creatina monoidrato in polvere al 100% di purezza.

Gluco Creatina+ 210 compresse masticabili - +WATT

+WATT Gluco Creatina+ 210 compresse masticabili € 19,20 € 24,00

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+Watt Gluco Creatina+ 210 compresse masticabili. Gluco Creatina+ è un integratore alimentare a base di glucosio e creatina.

Creatine Pure 500 grammi - ANDERSON RESEARCH

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Anderson Research Creatine Pure 500 g. Creatine Pure è un integratore in polvere a base di Creatina Monoidrato di estrema qualità brevettata Creapure®.

ATP Pro 20 buste da 7 grammi - PRONUTRITION

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Pronutrition ATP Pro 20 bustine da 7 grammi. La creatina e un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall’organismo e contenuto in vari alimenti. Trasformata nella sua forma fosforilata è coinvolta nel mantenimento delle riserve energetiche cellulari.

Creatine 400 grammi - PER4M

PER4M Creatine 400 grammi € 22,45 in offerta € 44,90

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Voti: 1 Per4m Creatine 400 grammi. Creatine è un integratore di creatina monoidrato Creapure. L’assunzione di creatina ha benefici dimostrati per le prestazioni degli sportivi, perché aumenta le prestazioni fisiche durante esercizi ripetitivi a breve termine e ad alta intensità.

Creatine 200 grammi - PER4M

PER4M Creatine 200 grammi € 13,45 in offerta € 26,90

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Per4m Creatine 200 grammi. Creatine è un integratore di creatina monoidrato Creapure. L’assunzione di creatina ha benefici dimostrati per le prestazioni degli sportivi, perché aumenta le prestazioni fisiche durante esercizi ripetitivi a breve termine e ad alta intensità.

Crea Phase+ 240 compresse - 4+ NUTRITION

4+ NUTRITION Crea Phase+ 240 compresse € 42,00 in offerta € 60,00

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Voti: 4 4+ Nutrition Crea Phase+ 240 compresse. CREA PHASE+ è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato in compresse gastroresistenti a marchio registrato CREAFAST®, indicato per adulti che praticano esercizio fisico intenso.

TCM Mega Caps 1100 900 capsule - OLIMP

OLIMP TCM Mega Caps 1100 900 capsule € 72,50 in offerta € 144,99

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Olimp TCM Mega Caps 1100 900 capsule.TCM Mega Caps® contiente 100% di creatina malato, una molecola che lega le particelle creatina con quelle malato. Essendo un metabolita di glucosio del gruppo degli acidi carbossilici, il malato stimola l'insulina e sostiene il trasporto e l'assorbimento della creatina dalle cellule muscolari.

CGT Explosion 300 grammi - KEFORMA

KEFORMA CGT Explosion 300 grammi € 17,50 in offerta € 35,00

Prezzo più basso prima di questa promozione: € 17,50
Voti: 2 Keforma CGT Explosion 300 grammi.CGT Explosion è un integratore alimentare a base di creatina, taurina e glutammina, con vitamine del gruppo B (riboflavina e B6), indicato in particolare per chi pratica attività sportiva.

CREAZ ATP 100 capsule - BODY ATTACK

BODY ATTACK CREAZ ATP 100 capsule € 32,00 in offerta € 64,00

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Voti: 4 Body Attack CREAZ ATP 100 capsule

Creatine Pure 210 compresse - PROLABS

PROLABS Creatine Pure 210 compresse € 19,20 in offerta € 38,40

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Voti: 1 Prolabs Creatine Pure 210 compresse. Integratore alimentare utile in caso di ridotto apporto di creatina con la dieta.

Creatine 200 grammi - ISATORI

ISATORI Creatine 200 grammi € 12,95 in offerta € 25,90

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Voti: 19 Isatori Creatine 200g. Isatori creatine è un integratore alimentare di pura creatina monoidrata.

X-Treme Creatine Capsules 120 capsule - INKOSPOR

INKOSPOR X-Treme Creatine Capsules 120 capsule € 12,50 in offerta € 25,00

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INKOSPOR X-Treme Creatine Capsules 120 capsule. La creatina aumenta la performance fisica durante sforzi intensi e di breve durata.

CREAZ 100 capsule - BODY ATTACK

BODY ATTACK CREAZ 100 capsule € 22,00 in offerta € 44,00

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BODY ATTACK CreaZ 100 capsule. Integratore alimentare in capsule con creatina ad alto dosaggio per sportivi.

CREAZ Powder 500 grammi - BODY ATTACK

BODY ATTACK CREAZ Powder 500 grammi € 38,00 in offerta € 76,00

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BODY ATTACK CREAZ Powder 500 grammi. Integratore alimentare in polvere con creatina ad alto dosaggio per sportivi.

Creatina 300 grammi - ETHICSPORT

ETHICSPORT Creatina 300 grammi € 18,45 in offerta € 36,90

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Voti: 1 EthicSport Creatina 300g. Integratore alimentare di Creatina.

MuscleCore - Creatine MagnaPower 120 capsule - AMIX

AMIX MuscleCore - Creatine MagnaPower 120 capsule € 18,50 in offerta € 37,00

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Voti: 1 Amix MuscleCore - Creatine MagnaPower 120 capsule. Integratore alimentare a base di creatina.

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