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Home › Nutrizione sportiva › Massa muscolare › Creatina

Creatina

La creatina é un composto azotato naturalmente prodotta dal nostro organismo a partire da tre amminoacidi (glicina, arginina e metionina) nei reni, nel pancreas, ma principalmente nel fegato. La troviamo per circa il 95% immagazzinata nel muscolo scheletrico, due terzi di questa é immagazzinata sotto forma di fosfocreatina. La creatina è indicata per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. *L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina.

 

Creatina etil estere

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Creatina
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Creatine 200 tavolette - QNT

QNT Creatine 200 tavolette € 13,00 in offerta € 26,00

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Voti: 10 QNT Creatine 200 tavolette. QNT Creatine Monohydrate è un integratore alimentare a base di creatina monoidrata in tavolette.

Maximum Krea-Genic Powder+ Telo panca in OMAGGIO 454 grammi - WEIDER

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Voti: 6 Weider Maximum Krea-Genic Powder 454g. Maximum Krea-Genic Powder si differenzia totalmente dalla categoria di prodotti similari presenti sul mercato per la particolare formulazione.

Creatina 100% Micronizzata + T-shirt in OMAGGIO 400 grammi - PRONUTRITION

PRONUTRITION Creatina 100% Micronizzata + T-shirt in OMAGGIO 400 grammi € 30,74 € 40,99

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Voti: 1 Pronutrition Creatina 100% Micronizzata 400g. Integratore alimentare a base di creatina disponibile in polvere e in compresse da 1 grammo con vitamina B6. La creatina è un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall’organismo e contenuto in vari alimenti.

Kre Alkalyn 100 capsule - EUROSUP

EUROSUP Kre Alkalyn 100 capsule € 17,45 in offerta € 34,90

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Voti: 6 Eurosup Kre Alkalyn, 100 capsule. Integratore alimentare utile in caso di ridotto apporto di creatina con la dieta.

Crea Tab 150 compresse - EUROSUP

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Prezzo più basso prima di questa promozione: € 16,00
Voti: 8 Eurosup Crea Tab 150 compresse. Integratore alimentare utile in caso di ridotto apporto di creatina con la dieta. Il prodotto è rivolto agli sportivi che, grazie alla creatina, vogliono migliorare le loro performance fisiche praticando esercizi che richiedono ripetizioni di grande intensità e sforzo.

Crea PW 300 grammi - EUROSUP

EUROSUP Crea PW 300 grammi € 18,00 in offerta € 36,00

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Voti: 13 Eurosup Crea PW 300g. Integratore alimentare di creatina utile in caso di ridotto apporto di questo nutriente con la dieta.

CreatinePRO Creapure® 500 grammi - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION CreatinePRO Creapure® 500 grammi € 32,95 in offerta € 59,90

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Voti: 97 Esaurito Yamamoto® Nutrition CreatinePRO Creapure® 500 grammi. CreatinePRO è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato micronizzata qualità creapure. la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Nessun'altra marca come Creapure® collega tre componenti fondamentali della qualità per la produzione di creatina: accurata scelta delle materie prime, massima efficienza tecnologica brevettata ed analitica coscienziosa. Per questo: solo dove è scritto Creapure® c'è anche creatina pura.

CreatinePRO Creapure® 150 tavolette - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION CreatinePRO Creapure® 150 tavolette € 16,45 in offerta € 29,90

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Voti: 74 Esaurito Yamamoto® Nutrition CreatinePRO Creapure® 150 tavolette. CreatinePRO è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato, indicato per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Nessun'altra marca come Creapure® collega tre componenti fondamentali della qualità per la produzione di creatina: accurata scelta delle materie prime, massima efficienza teconolgica brevettata ed analitica coscienziosa. Per questo: solo dove è scritto Creapure® c'è anche creatina pura.

CreaPOWDER 1000 grammi - YAMAMOTO NUTRITION

YAMAMOTO NUTRITION CreaPOWDER 1000 grammi € 46,70 in offerta € 84,90

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Esaurito Yamamoto® Nutrition CreaPOWDER 1000 grammi. CreaPOWDER è un integratore alimentare che apporta 100% creatina monoidrato. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. CreaPOWDER contiene la forma più studiata di creatina. La creatina è un acido azotato organico che è presente nei vertebrati. Approssimativamente il 95 % della creatina presente nel corpo si trova nella muscolatura scheletrica

4 Fuel> RECHARGE 14 buste da 8,5 grammi - NAMED SPORT

NAMED SPORT 4 Fuel> RECHARGE 14 buste da 8,5 grammi € 8,50 in offerta € 16,99

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Esaurito Named Sport 4 Fuel> RECHARGE 14 buste da 8,5 grammi. 4Fuel> RECHARGE è un innovativo supplement a base di Potassio, Magnesio, Creatina e Glutamina. La sua formulazione è ideale per un reintegro salino nel post-workout.

Creatine 150 g - FOODSPRING

FOODSPRING Creatine 150 g € 12,99 Esaurito Creatine 150 g. Integratore alimentare di Creatina Creapure®.

Creatine 200 Mesh + Telo panca in OMAGGIO 310 g - WEIDER

WEIDER Creatine 200 Mesh + Telo panca in OMAGGIO 310 g € 14,85 in offerta € 29,70

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Esaurito Creatine 200 Mesh 310 g. Creatine 200 Mesh è un integratore alimentare di creatina micronizzata monoidrato, con AstraGin® (un composto 100% vegetale brevettato che aumenta l'assorbimento di molti nutrienti), in polvere senza aroma.

Maximum Krea-Genic + Telo panca in OMAGGIO 100 capsule - WEIDER

WEIDER Maximum Krea-Genic + Telo panca in OMAGGIO 100 capsule € 18,00 in offerta € 35,99

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Esaurito Maximum Krea-Genic 100 capsule. Maximum Krea-Genic è un integratore alimentare in capsule specifico per sportivi, formulato esclusivamente con la creatina di ultima generazione Krea-Genic®, una particolare creatina a doppio tampone ad elevata purezza.

ATP Pro + T-shirt in OMAGGIO 20 buste da 7 grammi - PRONUTRITION

PRONUTRITION ATP Pro + T-shirt in OMAGGIO 20 buste da 7 grammi € 14,21 € 18,95

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Esaurito Pronutrition ATP Pro 20 bustine da 7 grammi. La creatina e un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall’organismo e contenuto in vari alimenti. Trasformata nella sua forma fosforilata è coinvolta nel mantenimento delle riserve energetiche cellulari.

Rocky Athletes Creatine + Shopper in OMAGGIO 200 grammi - OLIMP

OLIMP Rocky Athletes Creatine + Shopper in OMAGGIO 200 grammi € 7,75 in offerta € 15,50

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Esaurito OLIMP Rocky Athletes Creatine 200 grammi.Integratore alimentare in polvere a base di creatina monoidrato micronizzata con magnesio e vitamina B6. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

Creatine PepForm Peptides 90 capsule - AMIX

AMIX Creatine PepForm Peptides 90 capsule € 16,50 in offerta € 33,00

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Esaurito Amix Creatine PepForm Peptides 90 capsule. Integratore alimentare a base di peptidi della creatina.

Creatina 300 grammi - ETHICSPORT

ETHICSPORT Creatina 300 grammi € 25,83 in offerta € 36,90

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Voti: 1 Esaurito EthicSport Creatina 300g. Integratore alimentare di Creatina.

Creaport 600 grammi - NUTREND

NUTREND Creaport 600 grammi € 22,50 in offerta € 45,00

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Voti: 18 Esaurito Nutrend Creaport 600g. Integratore alimentare di creatina.

Crea Tablets 24 Crea Tablets - ULTIMATE ITALIA

ULTIMATE ITALIA Crea Tablets 24 Crea Tablets € 7,00 in offerta € 14,00

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Voti: 2 Esaurito Ultimate Italia Crea Tablets 24 Crea Tablets. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

Creatine DNA 216 grammi - BSN SUPPLEMENTS

BSN SUPPLEMENTS Creatine DNA 216 grammi € 18,99 € 22,99

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Voti: 18 Esaurito Bsn Creatine DNA 216g. Integratore alimentare di creatina.

Creatine Monohydrate Creapure® 500 grammi - NUTREND

NUTREND Creatine Monohydrate Creapure® 500 grammi € 26,00 in offerta € 52,00

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Voti: 5 Esaurito Nutrend Creatine Monohydrate Creapure® 500g. La Creatina monoidrata è una creatina pura al 100 % (Creapure) di alta qualità e grande efficacia. La consistenza del contenuto consente una facile preparazione ed una veloce solubilità.

Createne 500 grammi - ANDERSON RESEARCH

ANDERSON RESEARCH Createne 500 grammi € 25,43 € 33,90

Prezzo più basso prima di questa promozione: € 25,43
Voti: 6 Esaurito Anderson Research Createne 500g, integratore alimentare di creatina monoidrato

Performance Creatine 1200 grammi - SAN NUTRITION

SAN NUTRITION Performance Creatine 1200 grammi € 26,00 in offerta € 52,00

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Voti: 6 Esaurito San Nutrition Performance Creatine 1200g. Integratore alimentare di creatina in polvere.

Creatine Monohydrate Powder Creapure® + Shopper in OMAGGIO 500 grammi - OLIMP

OLIMP Creatine Monohydrate Powder Creapure® + Shopper in OMAGGIO 500 grammi € 24,75 in offerta € 49,50

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Voti: 4 Esaurito Olimp Sport Nutrition Creatine Monohydrate Powder Creapure® 500g. Integratore alimentare a base di Creatina Monoidrato, in polvere.

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