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Home › Salute e benessere › Omega 3 6 9

Omega 3 6 9

Gli Omega-3 e gli Omega-6 sono acidi grassi essenziali. Tali grassi non vengono sintentizzati autonomamente dal nostro organismo e necessitano di essere introdotti giornalmente con la dieta.
I principali acidi grassi del gruppo Omega-3 sono: l'acido α-linolenico (ALA), l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA). EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca (l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA), inoltre il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento della normale capacità visiva (l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA).
Gli Omega-3 si trovano principalmente nel pesce, nei crostacei, nelle noci ed in oli vegetali come l'olio di lino e di canapa.
Gli Omega-6 sono: l'acido linoleico e l'acido arachidonico.
Sono classificati come "Omega-6" perchè il primo doppio legame è presente alla sesta molecola di carbonio dall'estremità omega. Gli Omega-6 sono contenuti principalmente nelle noci, nella spirulina e nella maggior parte degli oli vegetali. Gli Omega-9 non sono considerati acidi grassi essenziali.
L'acido oleico è il più importante degli Omega-9 e si trova principalmente nell'olio di oliva.
 

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Omega 3 6 9
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Omega-3 60 softgels - NATOO

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Super Omega 3 Fish Oil 90 perle softgels - AMIX

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Amix Super Omega 3 Fish Oil 90 perle softgels. Integratore alimentare di olio di pesce, fonte di omega 3 (EPA e DHA). EPA e DHA assunti nella dose giornaliera di 250 mg, contribuiscono alla normale funzione cardiaca, inoltre il DHA assunto alla dose giornaliera di 250 mg contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della normale capacità visiva.

Olio di Fegato di Merluzzo 1000mg 60 perle - LONG LIFE

LONG LIFE Olio di Fegato di Merluzzo 1000mg 60 perle € 15,66 € 17,40

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LONG LIFE Krill Superba 500mg 30 capsule € 18,81 € 20,90

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Long Life Krill Superba 500mg 30 capsule. Krill Superba è un integratore alimentare a base di puro olio di krill (Euphausia superba), pescato in maniera ecosostenibile nelle acque dell'Antartico.

Olio di Borragine 1300mg 50 perle - LONG LIFE

LONG LIFE Olio di Borragine 1300mg 50 perle € 19,71 € 21,90

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Voti: 1 Long Life Olio di Borragine 1300mg 50 perle. Olio di Borragine 1300mg è un integratore per la pelle e bellezza a base vegetale.

Olio di Enotera 1300mg 50 perle - LONG LIFE

LONG LIFE Olio di Enotera 1300mg 50 perle € 19,71 € 21,90

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Long Life Olio di Enotera 1300mg 50 perle. Integratore alimentare di acido gamma-linolenico (GLA).

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