ULTIMATE ITALIA
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ULTIMATE ITALIA CREATINE SUPREME Creatine supreme è un integratore alimentare di creatina, la cui assunzione giornaliera di 3 g incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Contiene creatina magnesio-chelato, che in uno studio1 ha favorito l'idratazione della cellula muscolare in misura superiore alla creatina monoidrato. La formula è potenziata con fieno greco e.s. e cromo che contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue. 1 Brilla LR, Giroux MS, Taylor A, & Knutzen KM. (2003). Magnesium-creatine supplementation effects on body water. Metabolism: Clinical and Experimental.52(9), 1136-40. MODALITA' D'USO: 6 capsule al giorno. Gli sportivi possono assumere 6 g di creatina al giorno (pari a 12 cps) per non oltre un mese. Durante l'arco della giornata quando non ci si allena. Nei giorni di allenamento: 30 minuti prima e immediatamente dopo. QUANTITÀ NETTA: 139 grammi MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce. |
Analisi media |
Per 1 capsula
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Per dose (6 capsule)
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Creatina magnesio chelato | 500mg | 3g |
Magnesio | 25mg | 150mg (40%*) |
Cromo | 16,67mcg | 100mcg (250%*) |
Fieno greco e.s. | 150mg | 900mg |
* RDA = Razione Giornaliera Raccomandata
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Ingredienti: Creatina magnesio chelato, Fieno greco e.s. (Trigonella foenum-graecum: semi), Gelatina alimentare (capsula), Cromo picolinato.
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