YAMAMOTO RESEARCH
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 YAMAMOTO® RESEARCH
Yamamoto® Research Vitamina K2 + D3 Yamamoto® Research Vitamina K2 + D3 è un integratore alimentare a base di vitamina K2 e vitamina D3 ad alto dosaggio, che può essere utilizzato in tutti i casi di **aumentato fabbisogno** o diminuito apporto di queste vitamine. La Vitamina D3 è fondamentale per il supporto alla **salute di ossa e denti**, il sostegno al **sistema immunitario** e per prevenire l’insorgenza di patologie cardiovascolari, mentre la vitamina K2 contribuisce alla normale **coagulazione del sangue** e al mantenimento di **ossa in salute**.
Vitamina K2 + D3 utilizza la forma brevettata e clinicamente testata di vitamina K2-MK7 "**K2VITAL™**", che offre effetti benefici sulla **sfera cardiovascolare** e sulla **salute delle ossa**. La vitamina K2 svolge diverse funzioni nel nostro organismo: in particolare agisce attivando la MGP (_Matrix Gla Protein_), una proteina che lega il calcio circolante nel sangue e ne impedisce la precipitazione sotto forma di cristalli nella parete arteriosa, **prevenendo la formazione di placche ateromatose**. Inoltre, la vitamina K2 stimola l'_osteocalcina_, una proteina che **favorisce l'adesione del calcio al tessuto osseo e ai denti**, rendendoli più resistenti e flessibili. Si trova in alimenti come latticini, uova, carne e alcuni tipi di verdura a foglia verde. L'associazione con la vitamina D3 rende l'integratore ancora **più efficace** nel supportare la salute delle ossa e dei denti. Solitamente, infatti, la vitamina D è prodotta dall’organismo in seguito **all’esposizione alla luce solare**: sintetizziamo infatti circa l'80% della vitamina D necessaria attraverso la pelle esposta al sole, ma spesso non è possibile esporsi a sufficienza. Passiamo la maggior parte del tempo in luoghi chiusi (ufficio, scuola o in casa) e inoltre anche **le fonti alimentari di vitamina D non ne garantiscono valori ottimali** e, anche se si tende a considerare la Vitamina D solo per la **salute delle ossa**, in realtà questa vitamina è importante per **molti aspetti della salute**. È un "_para-ormone_" che agisce su organi e apparati proprio come un ormone. La vitamina D è fondamentale per l'apparato scheletrico, **stimola l'assorbimento di calcio e fosforo** ed è essenziale per il mantenimento di una buona salute di ossa e denti. La vitamina D si trova in quasi **3.000 geni** del corpo e i suoi recettori in tutto il corpo: diventa quindi chiaro come questo micronutriente sia implicato in tantissimi processi legati al nostro benessere. ## **Quali sono i sintomi da carenza di Vitamina D? E di Vitamina K?** La carenza di vitamina D può causare una serie di sintomi e problemi di salute, tra cui: - Debolezza muscolare; - Dolori muscolari e articolari; - Stanchezza e affaticamento; - Ridotta capacità di guarigione delle ferite; - Depressione; - Perdita di densità ossea e osteoporosi; - Aumento del rischio di fratture ossee; - Ridotta capacità del sistema immunitario di combattere le infezioni. Inoltre, la carenza di vitamina D può essere correlata a un **aumento del rischio di alcune malattie croniche**. La carenza di vitamina K può provocare invece: - Osteoporosi o fragilità ossea; - Calcificazione arteriosa; - Sanguinamento eccessivo e denti deboli; - Problemi nella crescita. ## **Per chi è consigliabile l’assunzione di Vitamina K2+D3?** L'assunzione di vitamina K2 + D3 può essere consigliabile per diverse categorie di persone, tra cui: -Persone con un **aumentato rischio di osteoporosi o di fratture ossee**, come donne in menopausa, anziani o persone con condizioni che possono indebolire le ossa. -Persone con un **aumentato rischio di malattie cardiovascolari**, come ad esempio persone con fattori di rischio come ipertensione, colesterolo alto o diabete. -Persone con **malassorbimento intestinale** o con condizioni che possono interferire con l'assorbimento dei nutrienti. -Persone che seguono **diete restrittive** o vegetariane/vegane, che potrebbero non assumere a sufficienza le quantità di vitamina K2 e D3 necessarie. ## **Cosa cambia tra la vitamina D e la vitamina D3? Sono la stessa cosa?** La principale differenza tra la vitamina D e la vitamina D3 è la loro **origine** e **forma chimica**. La vitamina D è infatti una **vitamina liposolubile** che esiste in due forme principali: la **vitamina D2** (_ergocalciferolo_) e la **vitamina D3** (_colecalciferolo_). La vitamina D2 si trova principalmente in fonti vegetali, mentre la vitamina D3 si trova in fonti animali e viene prodotta naturalmente dalla pelle in risposta alla luce solare UVB. La **vitamina D3 è considerata la forma più efficace di vitamina D**, in quanto ha una **maggiore affinità per i recettori della vitamina D nel corpo** e viene convertita in **forma attiva** più facilmente rispetto alla vitamina D2. Inoltre, gli integratori di vitamina D3 sono generalmente più efficaci nell'aumentare i livelli di vitamina D nel sangue rispetto alla vitamina D2. ## **Cosa cambia tra la vitamina K e la K2? Qual è la differenza?** La vitamina K2, o _menachinone_, è una vitamina liposolubile, appartenente alla **famiglia della vitamina K**. Questa famiglia di vitamine comprende: -la vitamina **K1**, il fillochinone, che si trova nelle piante e viene poi convertita in K2 (è quindi la forma meno efficace, perché deve essere trasformata nella forma attiva per garantire una significativa azione); -la vitamina **K2**, che esiste in due forme: **MK-4** (nella carne, uova e latticini) e **MK-7** (nella carne grass-fed, semi di soia fermentati, yogurt e kefir) e maggiormente biodisponibile e rapidamente utilizzata dall’organismo; -la vitamina **K3**, di origine sintetica e utile per la regolazione della coagulazione del sangue. ## **Cosa significa certificazione K2VITAL™?** K2VITAL™ è una forma di vitamina K2 brevettata, in forma _trans_ al 99,7%, identica alla molecola K2 presente in natura e completamente bioattiva. In natura, i menachinoni (K2) si trovano in una configurazione lineare, detta trans. Questa è la cosiddetta **forma bioattiva**, quella che il nostro organismo può utilizzare negli integratori alimentari. A causa di metodi di produzione non qualitativi o di problemi di stabilità, possono assumere una forma non lineare, detta cis. Le forme cis non possono adattarsi al loro bersaglio e quindi non riescono ad attivare le proteine dipendenti dalla vitamina K: questo le rende biologicamente inattive. La certificazione K2VITAL™ garantisce che la vitamina K2-MK7 contenuta negli integratori alimentari sia stata prodotta secondo i più **elevati standard di sicurezza e qualità** e che sia stata sottoposta a **rigorosi controlli di purezza, potenza e stabilità**. **Referenze scientifiche** _Knapen MHJ, Drummen NE, Smit E, et al. Three-year low-dose menaquinone-7 supplementation helps decrease bone loss in healthy postmenopausal women. Osteoporos Int. 2013 Sep;24(9):2499-507. doi: 10.1007/s00198-013-2325-6. Epub 2013 Mar 23. PMID: 23525894._ _Vermeer C, Braam L. Role of K vitamins in the regulation of tissue calcification. J Bone Miner Metab. 2008;26(9):73-79. doi: 10.1007/s00774-008-0020-6. PMID: 18648931._ _Shea MK, Booth SL, Massaro JM, et al. Vitamin K and vitamin D status: associations with inflammatory markers in the Framingham Offspring Study. Am J Epidemiol. 2008 Dec 1;168(11):1169-78. doi: 10.1093/aje/kwn224. Epub 2008 Oct 9. PMID: 18845877; PMCID: PMC2727204._ _Beulens JW, Bots ML, Atsma F, et al. High dietary menaquinone intake is associated with reduced coronary calcification. Atherosclerosis. 2009 Apr;203(2):489-93. doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2008.07.010. Epub 2008 Jul 19. PMID: 18722618._ _Shiraki M, Shiraki Y, Aoki C, et al. Vitamin K2 (menatetrenone) effectively prevents fractures and sustains lumbar bone mineral density in osteoporosis. J Bone Miner Res. 2000 Mar;15(3):515-21. doi: 10.1359/jbmr.2000.15.3.515. PMID: 10713906._ Modalità d'uso: Assumere 1 capsula al giorno con un bicchiere di acqua. Preferibilmente con i pasti.
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| 30 Capsule | ||
| Informazioni nutrizionali | ||
| Dose giornaliera: 1 capsula | ||
| Dosi per confezione: 30 | ||
| Per dose giornaliera (1 capsula) | %AR* | |
| Vitamina D | 50 µg | 1000 |
| Vitamina K (K2Vital™) | 90 µg | 120 |
| *AR = Assunzioni di Riferimento | ||
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Ingredients: agente di carica: cellulosa microcristallina; capsula vegetale (agente di rivestimento: idrossi-propil-metilcellulosa; colorante: carbonato di calcio), colecalciferolo (vitamina D), K2VITAL TM [menachinone (vitamina K)], agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.
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