One Protein Whey Protein 4000 gramos. Whey Protein es un complemento alimenticio a base de proteínas de suero concentradas indicado para deportistas que realizan actividades físicas intensas. Las proteínas del suero tienen un alto valor biológico, se absorben rápidamente y contienen de forma natural aminoácidos de cadena ramificada (BCAA).EY tiene un contenido de proteína de alrededor del 70%.
Whey Protein es un complemento alimenticio a base de proteínas concentradas de suero (WPC) indicado para deportistas que realizan actividades físicas intensas. En particular, las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
Cuando hablamos de suero nos referimos a una proteína compleja formada por muchas subfracciones de proteínas más pequeñas como beta-lactoglobulina, alfa-lactoalbúmina, inmunoglobulina (IgG), glicomacropéptidos, albúmina de suero bovino (BSA) y péptidos menores como lactoperoxidasa, lisozima. y lactoferrina. Cada una de las subfracciones que se encuentran en el suero tiene sus propias propiedades biológicas únicas.
La proteína de suero se ha convertido en un suplemento básico para la mayoría de los deportistas porque sus características la convierten en un producto único.
La proteína de suero puede mejorar los efectos del entrenamiento: la suplementación con proteína de suero combinada con el ejercicio de resistencia parece ofrecer mayores ganancias en la fuerza y masa muscular que el entrenamiento de resistencia solo. Un estudio publicado en la Revista Internacional de Nutrición Deportiva y Metabolismo del Ejercicio concluyó que aquellos que se suplementaron con proteína de suero durante el entrenamiento de resistencia tuvieron un aumento de casi un 5% en la masa magra en comparación con aquellos que no lo hicieron. complementaron con proteína de suero. [1]
[1] Candow, D. G., Burke, N. C., Smith-Palmer, T., & Burke, D. G. (2006). Effect of whey and soy protein supplementation combined with resistance training in young adults. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 16(3), 233-244.
CÓMO UTILIZAR: tomar 20 g (cerca de 2 cucharadas) una vez al día con 250 ml de agua u otra bebida favorita, durante el día o después del entrenamiento.
CONTENIDO NETO: 4000 g
ALMACENAMIENTO: almacenar en un lugar fresco y seco.
ADVERTENCIAS: no exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta variada. No lo use durante el embarazo y en niños o por períodos prolongados sin consultar a un médico. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Mantenga en un lugar fresco y seco a temperatura ambiente. Evite la exposición a fuentes de calor y luz solar. No vuelque después de su uso.
Información nutricional (Chocolate)
Por 100 g
Por 20 g (alrededor de 2 cucharadas)
Valor energético
1611 kJ / 381 kcal
322 kJ / 76 kcal
Grasas
de las cuales saturadas
5,3 g 3 g
1,1 g 0,6 g
Hidratos de carbono
de los cuales azúcares
16 g 4,4 g
3,1 g 0,9 g
Proteínas
68 g
14 g
Sal
0,5 g
0,1 g
Perfil de aminoácidos
L-leucina
4,27 g
0,85 g
L-isoleucina
2,43 g
0,49 g
L-valina
2,34 g
0,47 g
BCAA total
9,04 g
1,81 g
L-Cisteine
0,89 g
0,18 g
L-fenilalanina
1,31 g
0,26 g
L-Istidina
0,81 g
0,16 g
L-Lisine
3,70 g
0,74 g
L-metionina
0,84 g
0,17 g
L-tirosina
1,13 g
0,23 g
L-treonina
2,82 g
0,56 g
L-triptófano
0,63 g
0,13 g
Nene. aminoácidos esenciales
21,18 g
4,24 g
Ácido L-aspártico
4,46 g
0,89 g
Ácido L-glutámico
7,29 g
1,46 g
L-alanina
2,03 g
0,41 g
L-arginina
1,03 g
0,21 g
L-glicina*
26,75 g
5,35 g
L-prolina
2,34 g
0,47 g
L-serina
2,10 g
0,42 g
*L-Glicina total según se agrega y ocurre naturalmente en la proteína.
Ingredientes: concentrado de proteína de suero (leche) (contiene emulsionante: lecitina de soja), L-glicina (5,2 g / dosis diaria), maltodextrina de maíz, cacao en polvo, saborizantes, edulcorante: sucralosa.
Información nutricional (Vainilla)
Por 100 g
Por 20 g (alrededor de 2 cucharadas)
Valor energético
1677 kJ / 396 kcal
335 kJ / 79 kcal
Grasas
de las cuales saturadas
4,9 g 2,7 g
1 g 0,5 g
Hidratos de carbono
de los cuales azúcares
13 g 4,7 g
2,7 g 0,9 g
Proteínas
74 g
15 g
Sal
0,27 g
0,05 g
Perfil de aminoácidos
L-leucina
4,65 g
0,93 g
L-isoleucina
2,65 g
0,53 g
L-valina
2,53 g
0,51 g
BCAA total
9,83 g
1,97 g
L-Cisteine
1 g
0,20 g
L-fenilalanina
1,39 g
0,28 g
L-Istidina
0,88 g
0,18 g
L-Lisine
4,08 g
0,82 g
L-metionina
0,92 g
0,18 g
L-tirosina
1,19 g
0,24 g
L-treonina
2,23 g
0,45 g
L-triptófano
0,68 g
0,14 g
Nene. aminoácidos esenciales
23,03 g
4,61 g
Ácido L-aspártico
4,75 g
0,95 g
Ácido L-glutámico
7,89 g
1,58 g
L-alanina
2,18 g
0,44 g
L-arginina
1,06 g
0,21 g
L-glicina*
30,76 g
6,15 g
L-prolina
2,55 g
0,51 g
L-serina
2,23 g
0,45 g
*L-Glicina total según se agrega y ocurre naturalmente en la proteína.
Ingredientes: concentrado de proteína de suero (leche) (contiene emulsionante: lecitina de soja), L-Gycine (6 g / dosis diaria), maltodextrina de maíz, saborizante, edulcorante: sucralosa.
Información nutricional (Gianduia)
Por 100 g
Por 20 g (alrededor de 2 cucharadas)
Valor energético
1615 kJ / 381 kcal
323 kJ / 76 kcal
Grasas
de las cuales saturadas
5,3 g 3 g
1,1 g 0,6 g
Hidratos de carbono
de los cuales azúcares
16 g 4,4 g
3,1 g 0,9 g
Proteínas
68 g
14 g
Sal
0,5 g
0,1 g
Perfil de aminoácidos
L-leucina
4,28 g
0,86 g
L-isoleucina
2,44 g
0,49 g
L-valina
2,35 g
0,47 g
BCAA total
9,07 g
1,81 g
L-Cisteine
0,90 g
0,18 g
L-fenilalanina
1,32 g
0,26 g
L-Istidina
0,81 g
0,16 g
L-Lisine
3,72 g
0,74 g
L-metionina
0,84 g
0,17 g
L-tirosina
1,13 g
0,23 g
L-treonina
2,83 g
0,57 g
L-triptófano
0,64 g
0,13 g
Nene. aminoácidos esenciales
21,26 g
4,25 g
Ácido L-aspártico
4,48 g
0,90 g
Ácido L-glutámico
7,32 g
1,46 g
L-alanina
2,04 g
0,41 g
L-arginina
1,03 g
0,21 g
L-glicina*
26,75 g
5,35 g
L-prolina
2,35 g
0,47 g
L-serina
2,10 g
0,42 g
*L-Glicina total según se agrega y ocurre naturalmente en la proteína.
Ingredientes: concentrado de proteína de suero (leche) (contiene emulsionante: lecitina de soja), L-glicina (5,2 g / dosis diaria), maltodextrina de maíz, cacao en polvo, saborizante, edulcorante: sucralosa.
Información nutricional (Chocolate Fresa)
Por 100 g
Por 20 g (alrededor de 2 cucharadas)
Valor energético
1619 kJ / 383 kcal
324 kJ / 77 kcal
Grasas
de las cuales saturadas
5,3 3 g
1,1 g 0,6 g
Hidratos de carbono
de los cuales azúcares
16 g 4,5 g
3,1 g 0,9 g
Proteínas
68 g
14 g
Sal
0,5 g
0,1 g
Perfil de aminoácidos
L-leucina
4,31 g
0,86 g
L-isoleucina
2,46 g
0,49 g
L-valina
2,37 g
0,47 g
BCAA total
9,13 g
1,83 g
L-Cisteine
0,90 g
0,18 g
L-fenilalanina
1,33 g
0,27 g
L-Istidina
0,82 g
0,16 g
L-Lisine
3,74 g
0,75 g
L-metionina
0,85 g
0,17 g
L-tirosina
1,14 g
0,23 g
L-treonina
2,85 g
0,57 g
L-triptófano
0,64 g
0,13 g
Nene. aminoácidos esenciales
21,39 g
4,28 g
Ácido L-aspártico
4,50 g
0,90 g
Ácido L-glutámico
7,36 g
1,47 g
L-alanina
2,05 g
0,41 g
L-arginina
1,04 g
0,21 g
L-glicina*
26,76 g
5,35 g
L-prolina
2,36 g
0,47 g
L-serina
2,12 g
0,42 g
*L-Glicina total según se agrega y ocurre naturalmente en la proteína.
Ingredientes: concentrado de proteína de suero (leche) (contiene emulsionante: lecitina de soja), L-glicina (5,2 g / dosis diaria), maltodextrina de maíz, cacao en polvo, saborizantes, edulcorante: sucralosa.
Advertencias: consulte a un médico antes de usar si tiene alguna condición médica. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Para usar solo como suplemento dietético. Este producto no está destinado a reemplazar una nutrición variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. Guardar en un lugar fresco y seco.
Escribe una opinión (22)
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Le migliori in circolazione…
de ID USUARIO 220772 en 31/12/2019Acquisto
Le migliori in circolazione
Ottimo prodotto e il cioccolato…
de ID USUARIO 599365 en 22/08/2019Acquisto
Ottimo prodotto e il cioccolato gianduia gusto top si scioglie benissimo prezzo top per 4 kg
ottimo prodotto…
de ID USUARIO 562200 en 07/03/2019
ottimo prodotto
Francamente uno dei migliori…
de ID USUARIO 261152 en 06/12/2018Acquisto
Francamente uno dei migliori compromessi, ragionando su più fattori tra cui assunzione/digeribilità prodotto... risultati effettivi... e soprattutto rapporto qualità/prezzo. Tra l'altro, le ISOLATE della "One Protein" sono una bomba e hanno una percentuale proteica pulita (dignitosissima) dell'85%, restando sempre abbordabili come prezzo.
Confermo alcune recensioni sulla "variabilità del gusto" del prodotto. Personalmente, come fattore incide pochissimo, ma servendomene da un po' ho riscontrato anche io un'altalenanza nel gusto-cioccolato. (la vaniglia resta più liscia). Va' detto che a mio avviso, le proteine della "One" siano tutte di partenza piuttosto dolciastre, al palato. Consideraizone riscontrata già dal mio primissimo acquisto (3/4 anni fa).
buon prodotto ad un prezzo…
de ID USUARIO 538611 en 06/11/2018
buon prodotto ad un prezzo eccezzionale.
io preferisco di gran lunga il gusto vaniglia.
Ho acquistato la prima volta…
de ID USUARIO 437265 en 21/10/2018Acquisto
Ho acquistato la prima volta nel febbraio 2018, perché il prezzo era conveniente, e perché le recensioni erano ottime.. il gusto al cioccolato era ottimo..Un vero e proprio Nesquik..non tanto dolce e con un buon sapore al cioccolato... A settembre 2018 ho rifatto l'ordine ma con mia sgradita sorpresa, ho trovato che il gusto è cambiato..Il cioccolato è troppo dolce! Ha quasi il gusto del cioccolato al latte ma esageratamente troppo dolce..
Tant'è vero che ho confrontato le ultime dosi che mi erano rimaste della vecchia confezione, per esserne certo...E ho pure confrontato le due scatole, per essere sicuro che non avessi sbagliato io l'ordine sul gusto, o che mi avessero mandato per errore un'altra fragranza...
Macché! Tutto combacia!.
Le due confezioni sono apparentemente identiche, ma il prodotto interno ha un gusto differente..La qualità è buona e il prodotto è integro, perché ad un mese che lo assumo non ho avuto problemi di sorta.... Peccato che ci sia questo problemone, perché il gusto per me è importante, visto che assumo proteine ogni giorno..Io infatti non sono d'accordo con chi dice che il gusto non dovrebbe essere importante, ma ciò che conta è solo la qualità! Ingoiare ogni giorno un prodotto che non piace o che alle volte un po' disgusta per l'eccessiva dolcezza, non è un prodotto che io ricomprerei...
Super fast delivery. I even…
de ID USUARIO 534965 en 18/10/2018
Super fast delivery. I even found a scoop right at the bottom. Didn't think it came with a scoop. I bought the Vanilla on the advice that it's an easier flavour to mix with other ingredients.
Will be buying more.
prodotto molto buono.pacco…
de ID USUARIO 526282 en 06/09/2018
prodotto molto buono.pacco imballato in modo perfetto e spedizione veloce.
GUSTO CIOCCOLATO GIANDUIA…
de ID USUARIO 525946 en 05/09/2018
GUSTO CIOCCOLATO GIANDUIA PROMOSSO,SPEDIZIONE VELOCE E TRACCIATA
piacevoli,buona percentuale…
de ID USUARIO 525458 en 04/09/2018
piacevoli,buona percentuale proteica ottimo prezzo. grazie per gli omaggi iafstore
buon prodotto. gusto gianduja…
de ID USUARIO 253006 en 30/08/2018
buon prodotto. gusto gianduja ottimo.
Non male per questo prezzo.certo…
de ID USUARIO 435575 en 20/07/2018
Non male per questo prezzo.certo nulla a che fare con le multipower x esempio.Ste qui lasciano molti grumi e il gusto vaniglia dopo un po stanca.pero'dai ci si accontenta
Grazie IAFSTORE…
de ID USUARIO 409637 en 03/03/2018Acquisto
Grazie IAFSTORE
Grazie IAFSTORE…
de ID USUARIO 409637 en 03/03/2018Acquisto
Grazie IAFSTORE
Sono cliente ONEPROTEIN da…
de ID USUARIO 304793 en 01/12/2017Acquisto
Sono cliente ONEPROTEIN da maggio 2016.. trovare proteine a 11-12€/kg è un affare.. ottimo rapporto 100gr/75gr di proteine..
Confermo stessi valori etichetta…
de ID USUARIO 450034 en 28/09/2017Acquisto
Confermo stessi valori etichetta ,digeribili
e made in italy,buon prodotto vedremo i risultati
ottimo prodotto...poi il rapporto qualita prezzo e sbalorditivo...
saranno le mie whey per parecchio
Provato il gusto cioccolato…
de ID USUARIO 436075 en 25/08/2017Acquisto
Provato il gusto cioccolato gianduia ed è buono. ..leggermente troppo dolce...fantastico il fatto che non lasci grumi...si scioglie immediatamente..lo consiglio
Acquistato al gusto cioccolato,…
de ID USUARIO 343773 en 12/08/2017Acquisto
Acquistato al gusto cioccolato, non male.
I valori nel profilo aminoacidico però sono tutti più bassi rispetto al gusto vaniglia, con un apporto quasi doppio di sale. E in generale:
Analisi media (cioccolato) Per 100g
Valore energetico 381Kcal / 1611
Grassi 5,3g di cui saturi 3g
Carboidrati 16g di cui zuccheri 4,4g
Proteine 68g
Sale 0,5g
Qualcuno che ha acquistato il gusto vaniglia, può confermare i valori esposti qui sul sito?
Grazie.
Ottimo ma a lungo andare…
de ID USUARIO 411528 en 31/05/2017Acquisto
Ottimo ma a lungo andare danno disgusto soprattutto la mattina.
Ottimo qualità prodotto-prezzo.Consiglio…
de ID USUARIO 403232 en 05/04/2017Acquisto
Ottimo qualità prodotto-prezzo.Consiglio il gusto alla fragola, si scioglie benissimo anche nel latte e non è eccessivamente dolce......lo ricomprerò
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