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Ultrapure Creatine Monohydrate 1000 gramos - SCITEC NUTRITION

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SCITEC NUTRITION
Ultrapure Creatine Monohydrate 1000 gramos

Valuación 4,67/5 (Numero de votos: 3)

Scitec Nutrition Ultrapure Creatine Monohydrate 1000g. La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético.

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Scitec Nutrition - Ultrapure Creatine Monohydrate - IAFSTORE.COM


SCITEC NUTRITION ULTRAPURE CREATINE MONOHYDRATE

Suplemento dietético


La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Estas células pueden almacenar más creatina de lo que normalmente se obtiene de la dieta diaria y el cuerpo sintetiza. Al tomar suplementos de creatina en la dieta, los músculos retienen más creatina. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria mínima de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos*.

* Estas afirmaciones han sido autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).


RECOMENDACIÓN: Para obtener los efectos positivos de la creatina, toma al menos 3 g diarios. Divide tu peso corporal (kg) por 3. Ésta va a ser la cantidad de creatina en gramos que debes tomar en la “fase de carga” (la primera semana de uso). Pasado este periodo, reduce esta cantidad a la mitad, a modo de mantenimiento. Tómalo con el estómago vacío, principalmente después del entrenamiento, junto con carbohidratos simples. Por una mejor disolución, utiliza 400 ml de bebida por cada 5 g de creatina. ¡Evita tomar más de 10 g de una sentada, reparte adecuadamente tu dosis diaria!

PESO NETO: 1000 gramos

ALMACENAMIENTO: Almacenar en un lugar fresco y seco.

Información Nutricional
Porciones: 5 g
 
Por Servicio
 *% CDR
     
Monohidrato de creatina 5000 mg †
 
† CDR no establecida.
Ingredientes: Monohidrato de creatina

Advertencia: Consulte con su médico antes de usar este producto si padece algún tipo de patología. Este producto no tiene por objeto diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Este producto no tiene por objeto remplazar una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alance de los niños. Guardar en un lugar fresco y seco.

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