YAMAMOTO NUTRITION
Legionarius 720 gramos

• Isomaltulosa Palatinose™ (Hidratos de carbono de eficiencia certificada)
• Aminoácidos de cadena ramificada con muy alto grado de solubilidad procedentes de fermentación vegetal
• Sales minerales en forma citratada.
  
• agua de coco

De hecho, para obtener el mejor rendimiento energético, en una fase delicada como la del rendimiento, el deportista debe introducir combustibles de alto valor nutricional y bien tolerados por el organismo.

Isomaltulosa Palatinose™

La isomaltulosa (Palatinose™) es un azúcar disacárido de bajo índice glucémico cuya molécula está formada por la unión de dos azúcares monosacáridos, la glucosa y la fructosa. Es un azúcar natural presente en pequeñas cantidades en la miel y el azúcar de caña, que tiene un Valor energético edulcorante igual al 45-50% respecto a la sacarosa (azúcar blanca). Recientemente, debido a sus interesantes propiedades, se utiliza cada vez más como ingrediente en bebidas deportivas. Caracterizada por un proceso muy gradual de absorción y liberación al torrente sanguíneo, la isomaltulosa tiene una curva glucémica moderada en el tiempo, sin picos o caídas bruscas que pueden ocurrir con otras fuentes de Hidratos de carbono (glucosa o dextrinas de malta). Por lo tanto, ha demostrado ser una fuente de Valor energético de liberación lenta que puede ayudar al cuerpo incluso durante sesiones de entrenamiento muy prolongadas. Gracias a sus características estructurales, además de no elevar excesivamente los niveles de azúcar en sangre y la potencia de la insulina, no provoca la aparición de trastornos gastrointestinales como fenómenos de fermentación, náuseas, diarrea osmótica, aportando Valor energético e hidratación constante gracias a su osmolaridad reducida.

Aminoácidos de cadena ramificada

Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son conocidos y apreciados tanto por los atletas de potencia como por los de resistencia. Estos son tres de los aminoácidos esenciales:

• leucina
• valina
• isoleucina
  

Tres sustancias que nuestro cuerpo no puede producir por sí solo y debe introducirlas a través de la nutrición. Los BCAA se absorben a través de la mucosa intestinal y, a través de la sangre, pasan como aminoácidos libres directamente a los tejidos. A diferencia de otros aminoácidos, se metabolizan directamente en los músculos, sin ser descompuestos ni reconstruidos por el hígado. Los BCAA siempre se han utilizado en el deporte porque representan una gran parte de los aminoácidos esenciales presentes en los músculos humanos. Se toman para contrarrestar la degradación muscular (catabolismo) inducida por el entrenamiento y son potencialmente beneficiosos en deportes de potencia y resistencia, como soporte para los músculos y para ayudar a contrarrestar la aparición de la fatiga. Durante largas sesiones de actividad física intensa es fácil estar a punto de agotar el glucógeno muscular. Cuando esto sucede, entramos en un estado de “emergencia” energética, por lo que el cuerpo utilizará una reserva energética alternativa, activando la enzima implicada en la oxidación de los BCAA en el músculo. Por tanto, se recurrirá a la fuente de proteínas musculares, en detrimento del propio rendimiento y de la recuperación muscular.

Sales minerales, electrolitos, agua de coco

Además de equilibrar el azúcar en sangre, del que ya hemos hablado, otro factor también es fundamental para los deportistas: la hidratación. De hecho, una disminución excesiva de líquidos puede ser perjudicial para el rendimiento y la salud. Para alterar el rendimiento basta con superar el umbral del 2% de la masa corporal inicial de líquidos perdidos y no compensados. Cuando se supera este umbral, los principales cambios fisiológicos que se pueden observar son una serie de trastornos que van más allá de la disminución del rendimiento. Me refiero a un grado acelerado de fatiga psicofísica, aumento de la temperatura, del ritmo cardíaco (debido a un volumen sanguíneo circulante reducido), consumo de glucógeno, funciones metabólicas alteradas, trastornos gastrointestinales, dolores de cabeza, trastornos cognitivos, hasta el colapso. Por tanto, está claro que almacenar un buen equilibrio electrolítico antes, durante y después de una actuación es fundamental. Gracias a la bebida LEGIONARIUS es posible contrarrestar la deshidratación gracias al aporte de preciosos elementos de apoyo como:

• Electrolitos
• Magnesio
• Potasio
• Cloro
  

Además, tiene el valor añadido de una piscina natural de microelementos con alto Valor energético rehidratante como el agua de coco, que ayudan a almacenar una correcta hidratación y previenen los calambres provocados por la sudoración intensa o las actividades realizadas a altas temperaturas.

Yamamoto® Nutrition confía única y exclusivamente en materias primas certificadas y acreditadas.
Materias primas certificadas grado A según el Estándar Global BRC para Seguridad Alimentaria Edición 8 y producidas en instalaciones registradas por Informed-Sport.
Una vez que la materia prima llega a Italia, se somete a rigurosos controles de calidad.
Los lotes son muestreados y probados antes de proceder a la creación del producto terminado según las normativas y la producción en fábricas italianas.
Así como análisis de intolerancias como gluten y lactosa.

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Modo de uso: sciogliere 4 misurini rasi (35 g) de producto en 250 ml de agua y asumir una vuelta al día.

Contenido neto: 720 g

Advertencias: no exceder la dosis diaria recomendada. Los suplementos no pretenden sustituir una dieta variada. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. almacenar fuera del alcance de niños menores de tres años. No utilizar durante el embarazo ni en niños ni en ningún caso durante períodos prolongados sin consultar a su médico. Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de fuentes de calor y luz solar directa.