YAMAMOTO NUTRITION
Regexil New Formula 30 comprimidos

La dieta y el entrenamiento son los factores clave del atleta exitoso, pero el sueño es sin duda otro elemento crucial, que a menudo es crítico para el atleta, especialmente durante las fases de alta intensificación del estrés psicofísico de una preparación. En estos delicados momentos, muchos deportistas encuentran dificultades tanto para conciliar el sueño como para dormir o descansar adecuadamente. Esto puede tener repercusiones a gran escala para un atleta al influir en una recuperación muscular deficiente, aumento de la inflamación, sensibilidad desfavorable a la insulina, un sistema inmunitario ineficiente, falta de concentración y una mayor susceptibilidad a los traumatismos. Para cada culturista, por lo tanto, el sueño es casi esencial, porque afecta muchos factores, desde el músculo hasta el metabólico, endocrino así como en la sensibilidad al dolor. Cientos de estudios demuestran la relación tangible entre el sueño y el rendimiento deportivo: las capacidades metabólicas, respiratorias, cardiovasculares y motoras se ven negativamente afectadas cuando el descanso no es suficiente.

Qué es Regexil®

La línea Yamamoto Nutrition Flex Series quería tener en cuenta todos los aspectos esenciales para el atleta, y el factor sueño no podía pasarse por alto . Así nació Regexil ®, uno de los mejores productos del mercado eficaz para favorecer la conciliación y la calidad del sueño, formulado con una mezcla altamente sinérgica de extracto de valeriana, pasiflora, manzanilla, escolzia, azafrán Saff'Activ ® , GABA y melatonina

El extracto seco de Valerianacontiene numerosos compuestos (como valepotriatos, lignanos, alcaloides y aceite esencial que contiene ácidos valerénicos) con acción sedante, calmante, espasmolítica y relajante muscular, capaz de reducir la ansiedad y contrarrestar el estrés, favoreciendo también la inducción del sueño. Estos compuestos actúan sobre el control GABAérgico principalmente a través de la inhibición de la degradación y recaptación presináptica del neurotransmisor inhibitorio GABA y la promoción de su síntesis. Por tanto, precisamente porque el GABA tiene una acción inhibitoria, estas sustancias que aumentan la actividad de las sinapsis GABAérgicas deprimen la actividad del sistema nervioso central, con el deseado efecto relajante y ansiolítico.

la pasifloraes uno de los remedios herbales y fitoterapéuticos más utilizados para contrarrestar la ansiedad y el insomnio. Su efecto calmante y sedante se atribuye a los flavonoides ya los muchos otros componentes que contiene el extracto (como alcaloides, fitoesteroles, ácidos fenólicos, cumarinas, heterósidos, ácidos cianogénicos). Passiflora también se utiliza para inducir la relajación muscular gracias a su acción espasmódica y relajante sobre el sistema nervioso que, en sinergia con la manzanilla, ejerce una acción beneficiosa no solo sobre el sistema nervioso, sino también sobre el sistema digestivo y sobre el sistema inmunológico. Propiedades antiinflamatorias y carminativas.

El azafrán es una especia conocida por su uso en la cocina, pero también utilizada en la medicina tradicional desde la antigüedad para mejorar el estado de ánimo. La patente Saffr'Activ® proporciona compuestos bioactivos conocidos por su acción para mejorar el estado de ánimo. De hecho, el azafrán puede influir en los niveles de serotonina en nuestro cuerpo. La serotonina es una hormona que afecta el estado de ánimo, la saciedad, el apetito, la compulsividad y la ansiedad, y se ha demostrado en varios estudios que el azafrán inhibe la recaptación de serotonina al bloquear su transportador SERT: de esta manera libera más serotonina en el cerebro, y esto participa en la inducción de un estado de bienestar y buen humor.

El extracto acuoso de escolzia , obtenido de la planta californiana Eschscholtzia californica, contiene diversas moléculas con actividad biológica como flavonoides, carotenoides y alcaloides. Los propios alcaloides, y en particular la californidina y la protropina, actúan ejerciendo una acción sedante sobre el sistema nervioso central: pueden inducir el sueño y tienen un efecto ansiolítico. Varios estudios han confirmado las propiedades sedantes de esta planta, que se ha utilizado en la medicina popular durante siglos para tratar el insomnio y reducir la agitación. Por lo tanto, su acción le permite dormir mejor y promover la relajación no solo del cuerpo sino también de la mente.

La función principal del ácido γ-aminobutírico o GABAcomo neurotransmisor inhibidor es ralentizar la actividad cerebral. Este neurotransmisor está involucrado en varios aspectos: la visión, el sueño, el tono muscular y el control motor. Por tanto, su acción no sólo se dirige al sistema nervioso, sino que también debe extenderse al intestino, estómago, vejiga, pulmones, hígado, piel, bazo, músculos, riñones, páncreas y órganos reproductores. Una de las funciones más importantes del ácido γ-aminobutírico es su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad. Cuando sus niveles son bajos, aumentan las posibilidades de sentirse ansioso, cansado y muy sensible a los estímulos. GABA, por lo tanto, completa la fórmula de Regexil®, aumentando las ondas cerebrales asociadas con un estado de relajación (llamadas ondas alfa) y disminuyendo las asociadas con el estrés y la ansiedad (ondas beta).

En una poderosa mezcla para contrarrestar los problemas de sueño, no podía faltar la conocida Melatonina , elemento indispensable para reequilibrar los ritmos circadianos de nuestro organismo. La melatonina, también conocida como la "hormona del sueño", no solo actúa como regulador, sino que también induce directamente el sueño en quienes padecen síndrome de retraso de fase (DSP) o insomnio inicial. De hecho, a estos sujetos les cuesta conciliar el sueño: en estos casos la melatonina favorece el acortamiento de los tiempos de conciliación del sueño, sin por ello modificar la arquitectura del sueño, y en consecuencia no alterando el equilibrio entre la alternancia de los tiempos del N- Fases REM y REM.

La eficacia de REGEXIL®se enfatiza aún más gracias al hecho de que los elementos que contiene se insertan en una tableta de triple capa de última generación, caracterizada por una tecnología de liberación diferenciada, elegida para optimizar la liberación gradual y dirigida de cada elemento individual a lo largo del tiempo.

Beneficios de nuestro suplemento

Por qué elegir Regexil® :

• Promueve la relajación;
• Contrarresta el estrés;
• Promueve el buen humor y el bienestar mental;
• Ayuda a combatir la ansiedad y el insomnio;
• Reduce el tiempo que se tarda en conciliar el sueño;
• Comprimido funcional de triple capa para la liberación gradual de los principios activos.

Cuándo y cómo tomarlo

Tome una tableta al día con agua, preferiblemente 30 minutos antes de acostarse.

REFERENCIA CIENTÍFICA

Halson SL. Sleep in elite athletes and nutritional interventions to enhance sleep. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S13-23. doi: 10.1007/s40279-014-0147-0. PMID: 24791913; PMCID: PMC4008810

Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis. Am J Med. 2006 Dec;119(12):1005-12. doi: 10.1016/j.amjmed.2006.02.026. PMID: 17145239; PMCID: PMC4394901.

Salter S, Brownie S. Treating primary insomnia - the efficacy of valerian and hops. Aust Fam Physician. 2010 Jun;39(6):433-7. PMID: 20628685.

Guerrero FA, Medina GM. Effect of a medicinal plant (Passiflora incarnata L) on sleep. Sleep Sci. 2017 Jul-Sep;10(3):96-100. doi: 10.5935/1984-0063.20170018. PMID: 29410738; PMCID: PMC5699852.

da Fonseca LR, Rodrigues RA, Ramos AS, da Cruz JD, Ferreira JLP, Silva JRA, Amaral ACF. Herbal Medicinal Products from Passiflora for Anxiety: An Unexploited Potential. ScientificWorldJournal. 2020 Jul 20;2020:6598434. doi: 10.1155/2020/6598434. PMID: 32765195; PMCID: PMC7387951.

Mao JJ, Xie SX, Keefe JR, Soeller I, Li QS, Amsterdam JD. Long-term chamomile (Matricaria chamomilla L.) treatment for generalized anxiety disorder: A randomized clinical trial. Phytomedicine. 2016 Dec 15;23(14):1735-1742. doi: 10.1016/j.phymed.2016.10.012. Epub 2016 Oct 24. PMID: 27912875; PMCID: PMC5646235.

Shinomiya K, Inoue T, Utsu Y, Tokunaga S, Masuoka T, Ohmori A, Kamei C. Hypnotic activities of chamomile and passiflora extracts in sleep-disturbed rats. Biol Pharm Bull. 2005 May;28(5):808-10. doi: 10.1248/bpb.28.808. PMID: 15863883.

Kim S, Jo K, Hong KB, Han SH, Suh HJ. GABA and l-theanine mixture decreases sleep latency and improves NREM sleep. Pharm Biol. 2019 Dec;57(1):65-73. doi: 10.1080/13880209.2018.1557698. PMID: 30707852; PMCID: PMC6366437.

Wisden W, Yu X, Franks NP. GABA Receptors and the Pharmacology of Sleep. Handb Exp Pharmacol. 2019;253:279-304. doi: 10.1007/164_2017_56. PMID: 28993837.

Yamatsu A, Yamashita Y, Pandharipande T, Maru I, Kim M. Effect of oral γ-aminobutyric acid (GABA) administration on sleep and its absorption in humans. Food Sci Biotechnol. 2016 Apr 30;25(2):547-551. doi: 10.1007/s10068-016-0076-9. PMID: 30263304; PMCID: PMC6049207.

Hepsomali P, Groeger JA, Nishihira J, Scholey A. Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review. Front Neurosci. 2020 Sep 17;14:923. doi: 10.3389/fnins.2020.00923. PMID: 33041752; PMCID: PMC7527439.

Tordjman S, Chokron S, Delorme R, Charrier A, Bellissant E, Jaafari N, Fougerou C. Melatonin: Pharmacology, Functions and Therapeutic Benefits. Curr Neuropharmacol. 2017 Apr;15(3):434-443. doi: 10.2174/1570159X14666161228122115. PMID: 28503116; PMCID: PMC5405617.

Zisapel N. New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation. Br J Pharmacol. 2018 Aug;175(16):3190-3199. doi: 10.1111/bph.14116. Epub 2018 Jan 15. PMID: 29318587; PMCID: PMC6057895.

Ferracioli-Oda E, Qawasmi A, Bloch MH. Meta-analysis: melatonin for the treatment of primary sleep disorders. PLoS One. 2013 May 17;8(5):e63773. doi: 10.1371/journal.pone.0063773. PMID: 23691095; PMCID: PMC3656905.