YAMAMOTO RESEARCH
Inositolo 60mg 60 comprimidos

El inositol, también denominado "erróneamente" vitamina B7 (aunque en realidad pertenece a las llamadas no vitaminas B), es un elemento que puede ser sintetizado por el organismo y, en particular, por el hígado y los riñones. Es una molécula muy importante por las funciones que desempeña y los beneficios que aporta al organismo humano, interactuando estrechamente con las vitaminas del grupo B, y en particular con la biotina (B8), el ácido fólico (B9) y el ácido pantoténico (B5). Aunque el organismo lo sintetiza en parte, el inositol también se ingiere a través de los alimentos. Lo encontramos en los cítricos, los frutos secos, la levadura de cerveza, la yema de huevo, los plátanos, los cereales integrales y también en la carne en general y el hígado. Hay varios alimentos que nos aportan la cantidad correcta de inositol, pero puede ocurrir que necesitemos tomar un suplemento para asegurar la cantidad correcta.

La razón por la que su uso se ha vinculado siempre a la desintoxicación en el pasado es por su acción sobre las mitocondrias (las estructuras de la célula que estimulan su respiración y la producción de energía) y, por tanto, sobre los órganos que son ricos en ella como los músculos, el hígado y la piel.

Su función es actuar como una especie de "transportador de información" para diversas reacciones enzimáticas y metabólicas del organismo, como los procesos de activación hormonal o la mayoría de las funciones relacionadas con el metabolismo, participando también en la síntesis de lecitina. De hecho, esta sustancia es muy importante porque ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre. Tiene una fuerte acción protectora sobre las células nerviosas, además de tener un efecto natural en la regulación de la ansiedad. También puede ser útil para regular los mecanismos del sueño.

Qué es el inositol

Inositol es el suplemento de Yamamoto Research que aporta 2g de Inositol por dosis diaria.

Una vez ingerido, el inositol entra en el torrente sanguíneo a través del cual puede llegar a los tejidos y células periféricas. Sus funciones dentro del organismo son múltiples: sabemos que es un componente de las membranas plasmáticas, donde participa en la transmisión de señales e información, y que estimula la producción de lecitina, una molécula asociada a la capacidad de reducir los niveles de colesterol en sangre.

También parece que tomar inositol puede ayudar al cerebro a reducir los estados de ansiedad, depresión y estrés mental. También se utiliza para mejorar la sensibilidad a la insulina, aspecto interesante por el que se recomienda en el tratamiento del SOP (síndrome de ovario poliquístico). Parece que puede mejorar el perfil hormonal, las anomalías oxidativas y los factores metabólicos.

Beneficios de nuestro suplemento

Por qué elegir Inositol:

• Realiza varias funciones biológicas al integrarse en los fosfolípidos de la membrana celular
• Puede mejorar la sensibilidad a la insulina
• Estimula la producción de lecitina
• Participa en el mantenimiento del estado de bienestar de las mujeres.

Cuándo y cómo tomarlo

Tomar 1 comprimidos al día con agua. El inositol puede tomarse en cualquier momento del día, en una o más dosis separadas, preferiblemente con el estómago lleno.

Advertencias: No superar la dosis diaria recomendada. Los suplementos no pretenden sustituir una dieta variada. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Mantener fuera del alcance de los niños menores de tres años. Almacenar en un lugar fresco y seco. Evitar la exposición al calor y a la luz solar.